Botilinum, Latince sosis anlamına gelen botulus sözcüğünden türüyor. Clostridium botilinum isimli bakterinin oksijensiz ve düşük asiditeli ortamda ürettiği botülin toksininin kobra zehrinden 7 milyon kat daha zehirleyici olduğu¹ belirtiliyor. Botülin asetilkolin Devamı…
Market alışverişi yaparken daha bilinçli bir tüketici olmanıza katkı sağlayacak 10 bilgiyi sizler için derledim. Alışverişinize ihtiyaç listesi yaparak gidin. Ürünleri elinizle değil gözünüzle seçin. Sadece makul bulduğunuz ürünlere dokunun. Gıdaların Devamı…
Yunancada arınma anlamına gelen katarsis bastırılmış duyguların serbest bırakılması anlamında kullanılıyor. Psikanalistler bastırılmış duygularımızın psikolojik sorunlara yol açtığını düşündüklerinden katarsisin bu duygularımızı açığa çıkararak bizi rahatlatacağını varsayıyorlar. 66 kez okundu
Hızlı kilo verdiren diyet, okuyucularımın ve danışanlarımın en çok merak ettiği konuların başında geliyor. Hızlı kilo verdiren diyet ne amaçla kullanılıyor? Bireyler düğün ve nikah gibi organizasyonlar, tatil programları ve ani Devamı…
Psikolojinin uzmanlık alanlarından biri olan geropsikoloji, yaşlı yetişkinlerin zihinsel sağlığını iyileştirmeyi amaçlıyor. Geropsikoloji, geriatrik psikoloji olarak da adlandırılıyor. Geropsikoloji yaşlıların ve onların ailelerinin: İyilik hâlini sürdürmelerine, yaşadıkları sorunları yönetmelerine, geri kalan Devamı…
Mavi yumurtanın faydaları Şifa deposu mavi yumurta Gibi başlıklar son yıllarda medyada sıklıkla yer buluyor. Hâliyle mavi yumurtanın beyaz yumurtadan farkı merak ediliyor. Peki gerçekten iddia edildiği gibi mavi yumurta diğer yumurtalardan Devamı…
Yeterli ve dengeli beslenmede önemli yeri bulunan (tam yağlı) sütün %87’si sudan, %5’i karbonhidratlardan, %3,5’i yağlardan, %3,4’ü proteinlerden ve %0,7’si minerallerden oluşuyor. 1 • Sütte hangi besin ögeleri bulunuyor? Demir minerali Devamı…
Beslenme ve Diyetetik alanında mesleki alan çalışmaları (yüz yüze staj) başvuruları sonuçlandı! 2024 yılına ilişkin değerlendirme sonuçlarına burada yer alan stajyer diyetisyen değerlendirme sonuçları sayfasından ulaşabilirsiniz. Sağlıklı, verimli ve başarılı bir Devamı…
Narkoz, genel anestezi olarak da bilinen kontrollü yapay uykuya deniyor. Operasyon veya diğer tıbbi işlemler sırasında kullanılan bir uyuşturma yöntemi olan narkoz, hastayı bilinçsiz duruma getirerek hastanın acı duymasını önlüyor. Genellikle Devamı…
Uyma davranışından daha önceki yazımda bahsetmiştim. Şimdi ise günlük hayatımızda neden uyma davranışı gösterdiğimize bakalım. 1 • Bilgi ve güven Bilgi edinme ve güven duyma ihtiyacımızla uyum gösterebiliyoruz. Karşımızdaki kişi veya Devamı…
Böbreklerde üretilen atık maddelerin birikmesi sonucu oluşan sıvıya idrar deniyor. Sağlıklı bir insan idrarının pH değeri 5,5-7 arasında değişebiliyor. %91-96’sı su olan idrar üre, inorganik tuzlar, organik amonyum tuzları ve diğer Devamı…
Hayatın güvenilir ve sürekli olduğuna duyduğumuz inancı anlatan ontolojik güven kavramını Sosyolog Anthony Giddens tanımlıyor. Giddens’a göre toplumsal yaşam rutinleşme eğilimi gösteriyor. Eylemlerimiz, kurumlar ve yapılar belli bir rutinde akıyor. Rutinler Devamı…
Yoğurt, içerdiği probiyotikler ve prebiyotikler nedeniyle sağlığa önemli katkı sağlıyor. Fermente bir süt ürünü olan kefir, Orta Asya’da ve Kafkaslar’da yaygın biçimde tüketiliyor. Her iki besinde de bol miktarda protein, kalsiyum, Devamı…