Oruçluyken stresinizi nasıl yönetebilirsiniz?
Stres, ortaya çıkan değişikliklere verdiğiniz uyum sağlama tepkisidir. Bu değişiklikler hastalık, kaza ve...
DevamıStres, ortaya çıkan değişikliklere verdiğiniz uyum sağlama tepkisidir. Bu değişiklikler hastalık, kaza ve...
DevamıRafine şeker yerine kullanabileceğiniz en iyi besinler; ham bal, pekmez, ev yapımı reçel...
DevamıBelirli bir zaman dilimi içinde besin veya sıvı alımından kaçınmayı ifade eden orucun;...
DevamıOn bir ayın sultanı Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin yolu daha lezzetli, besin içeriği Devamı…
On bir ayın sultanı Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin yolu daha lezzetli, besin içeriği Devamı…
On bir ayın sultanı Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin yolu daha lezzetli, besin içeriği zengin, Devamı…
Oruç tutmayı planlayan bireylerin gün doğumundan önce tükettikleri öğünü ifade eden sahur, oruç Devamı…
Temel sıvı ölçü birimi olan litrenin yüzde biri, santilitre (centilitre) olarak ifade ediliyor. Devamı…
Tempeh, soya fasulyesi başta olmak üzere fasulye türlerinin veya buğdayın fermente edilmesiyle üretilen Endonezya Devamı…
Soya sütü, inek sütüne alternatif olarak kullanılabilen laktozsuz bir içecektir. Soya fasulyesi, badem Devamı…