• Instagram
  • Facebook
  • Twitter
Momentum Sağlık - Logo - Küçük
  • UZMANLAR
    • Uzman Diyetisyen · Şenol YILDIZ
    • Psikolog · Cenk UMUR
    • Fizyoterapist · Elif Gizem AVCI
  • KİTAPLAR
    • Sigarayı Bırakmak İstiyorum
    • Besin Takviyelerine Bilimsel Bakış
    • Diyetinizde Bitkilere Yer Açın
  • HİZMETLER
    • Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
    • Psikolojik Danışmanlık
    • Egzersiz Danışmanlığı
    • Psiko•diyetetik
    • Profesyonel Vücut Kompozisyon Analizi
    • Besin İntolerans Testi
    • Andülasyon Terapi
  • YAZILAR
    • Beslenme ve Diyet“Beslenme ve Diyet” tanımlanacak…
    • Psikoloji“Psikoloji” tanımı…
    • Egzersiz ve Fizyoterapi“Egzersiz” tanımı…
    • Genel Sağlık“Genel Sağlık” tanımı…
  • VİDEOLAR
    • Beslenme ve Diyet“Beslenme ve Diyet Videoları” tanımlanacak.
    • Psikoloji“Psikoloji Videoları” tanımlanacak…
    • Egzersiz ve Fizyoterapi“Egzersiz Videoları” tanımlanacak…
  • DUYURULAR
    • Çekilişler“Çekilişler” tanımlanacak…
    • Etkinlikler“Etkinlikler” tanımı…

Sağlıklı günler

Oruçluyken stresinizi nasıl yönetebilirsiniz?

Stres, ortaya çıkan değişikliklere verdiğiniz uyum sağlama tepkisidir. Bu değişiklikler hastalık, kaza ve...

Devamı

8 çeşidiyle hurma

Rafine şeker yerine kullanabileceğiniz en iyi besinler; ham bal, pekmez, ev yapımı reçel...

Devamı

Oruçluyken en doğru tartım ne zaman yapılmalı?

Belirli bir zaman dilimi içinde besin veya sıvı alımından kaçınmayı ifade eden orucun;...

Devamı
saat, zaman, vakit, ara öğün, beyaz

İftar sonrasında nasıl beslenmelisiniz?

On bir ayın sultanı Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin yolu daha lezzetli, besin içeriği Devamı…

8 saat6 saat önce , Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ tarafından
sofra, yemek, ramazan, oruç, kahve, 2 kişi, yemek

İftarda nasıl beslenmelisiniz?

On bir ayın sultanı Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin yolu daha lezzetli, besin içeriği Devamı…

9 saat7 saat önce , Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ tarafından
kadın, erkek, 2 kişi, mutfak, yemek hazırlama, salata, eş, ev hanımı, aile, mutluluk, limon

Sahurda nasıl beslenmelisiniz?

On bir ayın sultanı Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin yolu daha lezzetli, besin içeriği zengin, Devamı…

10 saat8 saat önce , Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ tarafından
lamba, şehir, ramazan

Oruç tutarken sahura kalkmanız için 4 neden!

Oruç tutmayı planlayan bireylerin gün doğumundan önce tükettikleri öğünü ifade eden sahur, oruç Devamı…

2 gün8 saat önce , Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ tarafından
su, bardak, kadeh, kadın, siyahi

Santilitre nedir?

Temel sıvı ölçü birimi olan litrenin yüzde biri, santilitre (centilitre) olarak ifade ediliyor. Devamı…

3 gün önce , Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ tarafından
kızartma, tava, yemek pişirme, tempe, tempeh, soya ürünü, soya fasulyesinden yapılan endonezya besini

5 maddede tempeh

Tempeh, soya fasulyesi başta olmak üzere fasulye türlerinin veya buğdayın fermente edilmesiyle üretilen Endonezya Devamı…

3 gün3 gün önce , Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ tarafından
süt, ayran, kefir, beyaz

3 soruda soya sütü

Soya sütü, inek sütüne alternatif olarak kullanılabilen laktozsuz bir içecektir. Soya fasulyesi, badem Devamı…

4 gün4 gün önce , Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ tarafından

Yazı dolaşımı

1 2 … 58 Sonraki
Şenol YILDIZ, Diyetisyen, Bilim Uzmanı, Beslenme ve Diyetetik

Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ

Cenk UMUR, Psikolog, Psikoloji

Psikolog • Cenk UMUR

Elif Gizem AVCI, Fizyoterapist, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Fizyoterapist • Elif Gizem AVCI

diş hekimi yazar arıyoruz

Diş Hekimi • Başvuru YAPIN

Kategoriler
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Etik
  • Teşekkür
  • İnsan Kaynakları
  • Sosyal Sorumluluk
  • Kurumsal Referanslar
  • Gizlilik ve Güvenlik Politikası
Her hakkı saklıdır © 2019-2021 • Momentum Sağlık; beslenme, psikoloji ve spor alanlarına yönelik bilgi paylaşımının yapıldığı, kâr amacı gütmeyen bir internet platformudur. Hastalıkların tanı ve tedavileri, mutlaka hekim denetiminde yürütülmelidir.