Bilişsel ve psikomotor becerileri bozan alkol sürücülük davranışlarını olumsuz etkiliyor. Bu nedenle alkol miktarının artmasıyla kazaya yapma riski de artıyor.
Trafikte uyumlu ve sağlıklı şekilde araç kullanmanız için gerekli olan bilişsel ve psikomotor beceriler;
- dikkat,
- algı,
- bellek (hafıza),
- muhakeme (karar verme),
- tepki hızı (reaksiyon zamanı) gibi süreçlerden oluşuyor.
Dikkat
Dikkat zihninizden, bedeninizden ve çevrenizden gelen uyaranlardan en gerekli olana yoğunlaşma becerisidir. Hem yol durumuna hem de gerekli hâllerde trafik işaretlerine ve levhalarına odaklanmanızı sağlayan dikkat beceriniz 0,40 ve 0,50 promil alkol arasında bozulmaya başlıyor.
Algı
Algı duyu organlarınızdan gelen bilgileri şekillendirme, düzenleme ve anlamlandırma becerisi olarak tanımlanıyor. İçinde bulunduğunuz aracın hızını, yönünü ve diğer araçlara göre mesafesini değerlendirmenize yardımcı olan algı beceriniz 0,20 ve 0,40 promil alkolden itibaren sekteye uğruyor.
Bellek
Bilgiyi depolama, işleme ve geri çağırma becerisi olan bellek araç kullanırken büyük öneme sahiptir. Aracı nasıl kullanacağınız, trafik işaretlerinin anlamları ve gideceğiniz yolların tarifi gibi birçok bilgi belleğinizde depolanıyor. Tükettiğiniz alkol miktarının artmasıyla bu bilgileri hatırlamanız giderek zorlaşıyor.
Muhakeme
Muhakeme elinizdeki bilgileri değerlendirme, bütünleştirme ve bunların sonunda karara varma becerinizdir.
- Öndeki aracı sollamanızın uygun olup olmadığına,
- viraja hangi hızla gireceğinize,
- alkollüyken araba sürüp sürmeyeceğinize karar verirken kullandığınız muhakeme beceriniz 0,40 ve 0,80 promil değerleri arasında bozulmaya başlıyor.
Tepki hızı
Bir uyaranın ortaya çıkması ile o uyarana tepki vermeniz arasındaki zaman olarak tanımlanan tepki hızı araç kullanırken hayati bir önem taşıyor. Önünüze çıkan bir nesneyi görür görmez frene basabilmeniz veya acil bir durumda ani manevra yapabilmeniz için tepki hızınızın yüksek olması gerekiyor. Tepki hızınız 0,20 promil gibi düşük değerlerde bile yavaşlıyor.
Alkolün çok düşük dozlardan itibaren bilişsel ve psikomotor becerileri olumsuz etkilediği biliniyor. Alkol tükettiğinizde sürücülük davranışlarınızı yanlış değerlendirme ihtimaliniz artıyor. Alkollüyken araç kullandığınızda;
- yeterince hızlı sürmediğinizi,
- alkolsüz halinizden çok daha iyi sürdüğünüzü,
- kaza yapma riskinizin düşük olduğunu,
- sarhoş olmadığınız için bir sorun olmayacağını düşünebiliyorsunuz.
Bu hatalı düşüncelerle araç kullandığınızda kendinizin ve diğerlerinin güvenliğini tehlikeye atmış oluyorsunuz.
Alkol kullanıp kullanmamak sizin tercihinizken alkollüyken araç kullanmanız hem sizi hem de diğer kişileri ilgilendiren bir sorun haline geliyor. Bu nedenle alkol tüketeceğiniz zamanlar için ulaşımınızı sağlayacağınız alternatifleri planlamanızı öneriyorum.
0 yorum