hediye, gift, ödül, armağan

Dünya Fizyoterapistler Günü kutlu olsun!

Yaşamımıza hareket katan, etik ilkelerine sımsıkı bağlı, öğrenmekten ve sorgulamaktan bıkmayan tüm emekçi fizyoterapistlerin 8 Eylül Uluslararası Fizyoterapi Günü’nü kutluyoruz. Fizyoterapistler sağlıklı bireylerin fiziksel aktivitelerini düzenlemek ve hareket yeteneklerini artırmak amacıyla fiziksel aktivite ve egzersiz programları planlıyor ve uygulatıyor. Hastalık durumlarında ise hekimin teşhisine ve tedavi için yönlendirmesine bağlı olarak Devamı…

Fizyoterapist, fizyoterapi uzmanı, fiziksel tıp ve rehabilitasyon, fizikoterapist

Fizyoterapist yazar arıyoruz

Momentum Sağlık beslenme, diyet, psikoloji ve fizyoterapi alanlarına yönelik bilgi paylaşımının yapıldığı, kâr amacı gütmeyen bir internet platformudur.  Platformda beslenme ve diyet alanına yönelik içerikler Uzm. Dyt. Şenol Yıldız tarafından, psikoloji içerikleri Psk. Cenk Umur tarafından üretiliyorken fiziksel aktivite alanına yönelik gönüllü olarak özgün içerik üretecek fizyoterapist takım arkadaşı arıyoruz. Devamı…

ilaç, hap,

Sarilen niçin kullanılır ve besin etkileşimleri nelerdir?

Sarilen, etkin maddesi Losartan potasyum olan film tablet formunda bir ilaçtır. Kullanım amacı: Hipertansiyon yönetimi Besin etkileşimleri: Alkol ile birlikte almayın. Alkol bu ilacın etkisini artırabiliyor. Yemekle birlikte kullanımı: Yemeklerle birlikte veya öğünler arasında, bütün olarak yeterli miktarda su ile yutularak alınmalıdır. Eğer Sarilen kullanıyorsanız tekrar okumaya ihtiyaç duyabileceğinizden prospektüsü Devamı…

yemek fotoğrafçılığı, kumaş, meyveler, sebzeler, diyet, sağlıklı beslenme

Besin ögesi nedir?

Besinlerin bileşiminde bulunan ve vücutta çeşitli görevler üstlenen moleküller besin ögesi olarak isimlendiriliyor. Tüketilen besinler sindirildikten sonra besin ögelerine parçalanıyor. Daha sonra kana geçen besin ögeleri, görevlerini yapmak üzere vücudun tüm dokularına taşınıyor. Büyüme, gelişme, sağlıklı-üretken olarak uzun süre yaşama ve yaşam kalitesinin iyileşmesi için insan vücudu 50’den fazla besin Devamı…

online diyet, uzaktan beslenme danışmanlığı, diyetisyen, klavye, mac, bilgisayar, yazar, yazı, makale, ananas

Sağlıklı tarifler paylaşacak diyetisyen yazar arıyoruz!

Kâr amacı gütmeyen bir internet platformu olan Momentum Sağlık, sağlıklı tarif paylaşımı alanında içerik üretecek diyetisyen arıyor. Momentum Sağlık üzerinde yayımlanacak yemek tariflerinin öncelikle denenmesi, fotoğraflanması, besin ögesi hesaplamalarının yapılması ve olabildiğince açık / yalın bir şekilde yazılması gerekiyor. Örnek içeriklere buradan ulaşabilirsiniz. Gönüllü olarak (ücretsiz) içerikler üretecek diyetisyen başvurunuzu Devamı…

eritrosit, kırmızı kan hücresi, red blood cells

Enterosit nedir?

En yaygın kan hücresi çeşidi olan eritrositler kırmızı kan hücreleri ya da alyuvarlar olarak da isimlendiriliyor. Eritrositler, omurgalı canlıların dokularına kan yoluyla oksijen taşınmasını sağlıyor. Eritrositleri olan çoğu canlıda oksijen taşımakta kullanılan molekül hemoglobin olarak isimlendiriliyorken yumuşakçalar gibi bazı canlılarda bakır içeren hemosiyanin adlı molekül bulunuyor. 124 kez okundu

topik mezesi, Ermeni mezesi, nohut, patates, sofra

Topik mezesi hakkında bilgiler

Bir meze çeşidi olan topiğin Ermeni mutfağının en meşhur lezzetlerinden olduğu ve geleneksel Noel ve Paskalya bayramlarında hazırlandığı biliniyor. Topa benzeyen bir görüntüsü olan topiğin dışı nohut ve patates ezmesinden iç harcı ise tahin, soğan ve baharat karışımdan yapılıyor ve sıcak olarak servis ediliyor. 68 kez okundu

topping sos, dekor, süsleme

Topping nedir?

Bir tür sos olan topping; salata, pizza, pasta, kek, dondurma ve meyveli yoğurt gibi gıdaları lezzetlendirmek amacıyla kullanılıyor. Topping, kullanıldığı yere göre şekerli, ekşi ya da baharatlı olabiliyor. Konuya ilişkin geniş bilgi için uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıkla kalın. 99 kez okundu

su, içme suyu, temiz kalabak su, hamidiye su, metal su matarası

Mangan ve manganez aynı besin ögesi mi?

Demir, bakır ve alüminyumdan sonra en çok kullanılan element olan manganez, mangan ismiyle de biliniyor. Atom numarası 25 olan manganez, kimyada Mn simgesiyle gösteriliyor. Paslanmaz çeliğin dayanımını geliştiren bir alaşım elementi olarak bilinen manganez endüstride renklendirici olarak ve çinko karbon ve alkalinli pillerin üretiminde kullanılıyor. 419 kez okundu

mojito, soğuk yaz içeceği,

Sicim nedir?

Parçacık fiziğine ait bir kavram olan sicim, sıfır boyutlu noktalar şeklinde tarif edilen atom altı parçacıkların aslında tek boyutlu ve ipliksi varlıklar olabileceği varsayımına dayanıyor. Sicim kuramı, belirli bir biçimde titreşen ipliksilerin, kütle ve yük gibi özelliklere sahip parçacıklar gibi davranabileceğini söylüyor. Hızla gelişen ve üzerinde çok çalışılan bir alan Devamı…

terleme, sağlık çalışanı, doktor, ameliyat

Neden bu kadar çok terliyorum?

Vücut sıcaklığının kontrolünü sağlayan fizyolojik bir olay olan terleme özellikle koltuk altlarında, sırtta, avuç içlerinde, ayak tabanında ve baş-boyun bölgesinde görülüyor. Hiperhidroz olarak isimlendirilen aşırı terleme ise çevre koşullarından ve vücudun sıcaklık kontrolünden bağımsız olarak çok fazla miktarda terlemeyi ifade ediyor. Hiperhidroz ile yaşayan bireyler hiçbir fiziksel aktivite yapmasalar dahi Devamı…

pitsa, pizza, diyet pizza, diyet hamur işleri, evde pizza tarifi, İtalyan yemekleri

Organik bileşikler nelerdir?

Canlılığın teme birimi olan hücrelerde organik ve inorganik bileşikler bulunuyor. Yapısında karbon, oksijen ve hidrojen bulunan organik bileşikler ototrof (üretici) canlılar (bitkiler ve algler) tarafından sentezleniyor. Organik bileşiklerin sentezlenmesi sırasında doğadaki inorganik bileşikler (CO2, H2O gibi) harcanıyor. Canlıların yapısındaki organik bileşikler nelerdir? Karbonhidratlar Proteinler Yağlar Vitaminler Nükleik asitler ATP Enzimler Devamı…

idrar, tahlil, laboratuvar,böbrek, nefron

ADH nedir, nasıl bir hormondur?

Hipotalamustan sentezlenen ve peptit yapısında bir hormon olan ADH (antidiüretik hormon), vasopressin ismiyle de biliniyor. Suyun böbreklerden geri emilimini artıran ve vücuttaki suyun tutulumunu düzenleyen ADH, vücut susuz kaldığında (dehidre olduğunda) salınıyor ve böbreklerin suyu tutması sağlanıyor. Böylece hacmi düşük, yoğunluğu ise yüksek bir idrar oluşturuluyor. 447 kez okundu