Hangi hastalıklarda B3 vitamini alınmamalı?

Niyasin olarak da isimlendirilen B3 vitaminini besin takviyesi hâlinde almaması gereken gruplara birlikte göz atalım.

1 ­• B₃ vitamini takviyesi kullanılmaması gereken hastalıklar: “Yüksek kolesterol”

Niyasin, kolesterol ilaçları ile birlikte alındığında rabdomiyoliz adını verdiğimiz iskelet kası yıkımı gerçekleşebiliyor.

2 • B₃ vitamini takviyesi kullanılmaması gereken hastalıklar: “Diyabet”

Diyabetle yaşayan bireyler uzun süre, yüksek dozlarda niyasin aldıklarında bulantı, kusma, kaşıntı görülebiliyor. Bu bireylerin günlük 35 mg’dan fazla niyasin kullanmamaları gerekiyor.

3 • B₃ vitamini takviyesi kullanılmaması gereken hastalıklar: “Gut artriti”

Gut artritinde ürik asit değerini daha da yükseltiyor. Bu nedenle gut hastalığı bulunan bireylere genellikle niyasin takviyesi önerilmiyor.

4 • B₃ vitamini takviyesi kullanılmaması gereken hastalıklar: “Ülser”

Mide ülseri bulunan bireylere niyasin takviyelerini gelişigüzel almamaları tavsiye ediliyor.

5 • B₃ vitamini takviyesi kullanılmaması gereken hastalıklar: “Karaciğer hastalıkları”

Karaciğer hastalığı ile yaşayan bireylere niyasin önerilmiyor. Diğer yandan makulapati ya da makula ödemine neden olabileceğinden niyasinin göz muayenesi sonrasında alınması gerektiği ifade ediliyor.

Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ

Konu hakkında geniş bilgi için hekiminizle ve uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı ve keyifli günler diliyorum.

Uzmanımız bu iki içeriği sizin için seçti

B3 vitamini hakkında 4 soru D vitamini takviyesi alması gereken 7 kişi