Normal koşullarda gebelik dönemi, 38-42 hafta sürüyor. Bebeğiniz miadında doğduysa doğum ağırlığı en az 2,5 kg, ortalama 3,3 kg, en fazla ise 4,6 kg olmalıdır.
Bebeğinizin doğumundan ilk haftasına kadar, fizyolojik açıdan ağırlık kaybı olacaktır. Birinci haftadan sonra ise bebeğiniz, hızla ağırlık kazanmaya başlayacaktır.
Bebeğinizin büyümesi ve gelişmesi üzerinde beslenme doğrudan etkili olacak, bebeğinizin aldığı enerjinin %10’undan fazlası büyümeye harcanacaktır.
Anne sütü, ilk 6 ayda bebeğinizin gereksinimlerinin tamamını karşılayacaktır. 6 aydan sonra ise uygun ek besinlere başlamalısınız. Bu konuda pediatri diyetisyeni ile görüşmenizi öneriyorum.
Bebeğiniz ilk aylarda günde 20-30 gram, izleyen günlerde ise 15-20 gram ağırlık kazanacaktır. Kalıtıma bağlı olarak aynı yaştaki bebekler arasında vücut ağırlığı farklılıkların olması normaldir; bebeğinizi yaşıtları ile kıyaslamayın.
Bebeklerin büyüme durumları, persentil eğrileri kullanılarak izleniyor. Bebeğinizin persentil değeri;
- %3’ün altındaysa bebeğinizin zayıf olduğunu,
- %3-97 aralığındaysa bebeğinizin normal ağırlıkta olduğunu,
- %97’nin üzerindeyse bebeğinizin kilolu-toplu ya da şişman olduğunu gösteriyor.
Bebeğinizin persentil değeri %3-97 aralığında değilse pediatri hekimi ile görüşmenizi öneriyorum. Belli aralıklarla bebeğinizin hem vücut ağırlığını tartarak hem de boy uzunluğunu ölçerek persentil tabloları üzerinden bebeğinizin gelişimini takip etmenizi öneriyorum. Ani persentil değişimlerinin hastalık habercisi olabileceğini unutmayın.
Konu hakkında geniş bilgi için pediatri hekiminizle ve pediatri diyetisyeninizle görüşün. Bebeğinizle beraber, mutlu ve sağlıklı günler diliyorum.
Bu konu hakkında siz ne düşünüyorsunuz? Görüşlerinizi siz de paylaşın!