Obezitenin sınıflandırılmasında en yaygın kullanılan yöntem olan beden kütle indeksi (body mass index), BKİ ya da BMI biçimlerinde kısaltılıyor.

1835 yılında Adolphe Quetelet tarafından tanımlanan bu yöntem vücut ağırlığının (kg), boy uzunluğunun karesine (m²) bölünmesiyle elde ediliyor.
Beden kütle indeksi, vücut yağ oranını doğrudan ölçmemesine karşın yağ oranı tahmininin %90’ın üzerinde doğruluk payı ile yapıyor.
Beden kütle indeksi 30 kg/m2‘nin üzerinde bulunan bireyler obeziteli olarak tanımlanıyor.

Peki sizin beden kütle indeksiniz kaç? 30 kg/m2‘nin üstünde mi yoksa altında mı? Konu hakkında geniş bilgi için uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı ve keyifli günler.
1en.wikipedia.org/wiki/Adolphe_Quetelet
Bir yanıt yazın