etiket okuma, adam, erkek, gıda okuma, market alışverişi, ürün inceleme, ortoreksiya

Market alışverişlerinde dikkat etmeniz gereken 10 konu!

Market alışverişi yaparken daha bilinçli bir tüketici olmanıza katkı sağlayacak 10 bilgiyi sizler için derledim. Alışverişinize ihtiyaç listesi yaparak gidin. Ürünleri elinizle değil, gözünüzle seçin. Gıdaların etiket bilgilerini, son kullanma tarihlerini ve tavsiye edilen tüketim tarihlerini mutlaka okuyun. Sık kullandığınız besinlerin büyük boy veya çoklu seçeneklerini değerlendirin. Sık kullanmadığınız besinleri Devamı…

ekinezya, bağışıklık güçlendiren bitki

4 soruda ekinezya

Grip, soğuk algınlığı ve diğer pek çok enfeksiyona karşı kullanılan ekinezyanın, bağışıklık sistemini güçlendirdiğine inanılıyor. 1 • Ekinezya, akne tedavisinde kullanılabilir mi? Ekinezya çayının ya da bitkinin kök kısmının akne tedavisinde kullanılabileceği bildiriliyor. Akne tedavisi dışında, ekinezya bitkisinin sıvı formu (şurup); kökü, toprak üstü kısımları, toz formu ve kapsülünden daha Devamı…