online doktor, online fizyoterapist, online diyetisyen, online uzman, evde terapi

Online psikoterapinin 13 kuralı

Online psikoterapi, bireylerin mental ve duygusal sağlıkları üzerinde çalışmak için internet üzerinden bir uzmana danışma sürecini ifade ediyor. Geleneksel yüz yüze psikoterapi ile benzer prensiplere dayanan bu hizmet sanal ortamda sağlanıyor. Online psikoterapi, video görüşmeleri, sesli iletiler, yazılı mesajlaşma veya bunların kombinasyonu aracılığıyla gerçekleşebiliyor. Gelin online psikoterapide 13 kurala göz Devamı…

aile, yemek, yemek hazrlama, sağlıklı beslenme

Çocuğunuzla etkili iletişim kurmanın yolları

Çocuğunuzla kurduğunuz doğru iletişim hem aile içi ilişkilerinizin sağlam olmasına hem de çocuğunuzun hayatla güvenilir bağ kurmasına yardımcı oluyor. Çocuğunuzla etkili iletişim kurmanın belirli yolları bulunuyor. Aşağıda bazı temel iletişim önerilerinden bahsettim. Siz de kendi davranışlarınızı göz önünde bulundurarak okuyabilirsiniz. Çocuğunuzun anlattığı olaylar size sıradan gelebilir ancak çocuğunuz kaç yaşında olursa Devamı…