Karın boşluğunun sağ üst tarafında diyaframın altında bulunan kırmızı kahverengimsi renge sahip karaciğer, vücudun en büyük organıdır. Kendi damar sistemine sahip olan bu organın aynı zamanda kendini yenileyebilme özelliği bulunuyor.

karaciğer yağlanması, hepatosteatoz

Karaciğerin işlevleri nelerdir?

Hem endokrin (iç salgı) hem de ekzokrin (dış salgı) bez olan karaciğer:

Genel olarak karaciğer saklanacak, kullanılacak, vücuttan uzaklaştırılacak ve kana geçecek besin ögelerine karar veriyor. Yaşamsal faaliyetlerde görevli karaciğerin vücuttan tamamen çıkarılması ölüme neden oluyor.

karaciğer

 

Karaciğer hastalıkları nelerdir?

2019 verilerine göre ülkemizde görülen karaciğer nakillerinin ve sirozun birincil sebebinin karaciğer yağlanması olduğu1 bildiriliyor. Bununla birlikte obezite, diyabet ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının artmasına bağlı olarak karaciğer yağlanmasında hızlı bir artış görülüyor.

obezite, hamburger, abur cubur, kalori, çocuk obezite, çocuk diyet

Karaciğer hastalıklarının belirtileri ve bulguları nelerdir?

Yukarıdaki belirtiler karaciğer hastalıklarının türüne ve şiddetine göre değişkenlik gösterebiliyor. Bazı kişilerde belirti veya bulguların hiçbiri görülmüyor ve hastalık yıllar içinde sessizce ilerleyebiliyor.

mide, karın, bağırsak, sindirim

Karaciğer hastalıklarında nasıl beslenilmelidir?

acai meyvesi, açai üzümü, acaiberry, mavi meyveler, mor meyvalar,Karaciğer hastalığında hangi diyet uygulanmalıdır?

Karaciğer hastaları için en uygun diyetin Akdeniz diyeti olduğu1 biliniyor.

kitap, okuma, diyet, meyve, sebze, fıstıkYapılan çalışmalar vücut ağırlığının %10’u kaybedildiğinde karaciğer hücre fonksiyonlarında düzelme ve karaciğerin yağ oranında azalma olduğunu1 gösteriyor. Bu sebeple ideal vücut ağırlığınızın üzerinde iseniz diyetisyene başvurmanızı öneriyorum.

Diyetisyen Merve Hilal GÜNGÖR

Diyetisyen · Merve Hilal GÜNGÖR

Konuya ilişkin geniş bilgi için hekiminiz ve diyetisyeniniz ile görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.

1tkad.org.tr/karaciger-hastaliklari-ve-diyet/
2hasanozkan.com/files/diyet/karaciger-hastaliklarinda-diyet.pdf
642 kez okundu

Diyetisyen Merve Hilal Güngör

Diyetisyen Merve Hilal Güngör, 2021 yılında Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden yüksek şeref öğrencisi olarak mezun olmuştur. Öğrenciliği sırasında çeşitli seminerlere katılan ve iki farklı kurumda staj çalışmalarını başarıyla tamamlayan Merve Hilal Güngör, Eskişehir Şehir Hastanesi'nde hizmet vermeye devam etmektedir.

5 1 oy
İçeriğe puan verin
Abone olun
Bildirin
guest

0 Yorum
Satır İçi Geri Bildirimler
Tüm yorumları görüntüle
0
Bu yazıya siz de yorum yazın!x