Kenevir, tropik ve ılıman bölgelerin çoğunda yetiştirilen1 ve ekonomik değeri bulunan otsu bir bitkidir.

marihuana, kenevir, ot, esrar, haşhaş

Psikoaktif içeriği (merkezi sinir sistemine etki ederek beyin işlevlerini değiştiren madde içermesi) nedeniyle üretimi ve ticareti küresel çapta2 sınırlandırılan kenevir; halk arasında esrar, kendir, marihuana, ot veya haşhaş olarak biliniyor.

marihuana, kenevir, ot, esrar, haşhaş

1 · Kenevir hangi besin ögelerini içeriyor?

Kenevir yüksek miktarda tetra-hidro-kannabinol (THC) içeriyor. Bu etkili bileşenin yoğunluğu, kenevir ile esrarı birbirinden ayırıyor. THC bileşimi ‰3’ün üzerindeki kenevir, esrar olarak3 adlandırılıyor.

marihuana, kenevir, ot, esrar, haşhaş

Esrar1

Bununla birlikte kenevirde kalsiyum, demir, magnezyum, A, B1, B2, B3, B6, B9, C ve E vitaminleri bulunuyor.

marihuana, kenevir, ot, esrar, haşhaş

Kenevir bitkisi1

2 · Kenevir türleri nelerdir?

  • Cannabis sativa: Besin takviyesi olarak satışa sunulabildiği gibi sabun ve boya üretiminde de kullanılabiliyor. Ayrıca endüstriyel amaçlı yağ ve lif üretiminde bu türden yararlanılıyor.
  • Cannabis indica: Cannabis sativa ile çaprazlanarak esrar üretiminde1 kullanılıyor.
  • Cannabis ruderalis: Düşük THC içerdiği, lifsiz ve küçük yapısı nedeniyle bu türün ekonomik değeri bulunmuyor.
marihuana, kenevir, ot, esrar, haşhaş

Kenevir bitkisinden elde edilen lifler1

3 · Kenevir hangi alanlarda kullanılıyor?

  • Kenevir bitkisinin saplarında bulunan lifler iplik, dokuma ve kumaş yapımında; hamurlu gövdesi ise kâğıt üretiminde kullanılıyor.
  • Kenevir tohumlarından kenevir yağı üretiliyor.
  • Kenevir proteini, besin takviyesi olarak kullanılıyor.
  • Kenevir bitkisinin gövdesinde yer alan sklerenkima liflerinden poşet çaylar için kılıf4 üretiliyor.
  • Dişi kenevir bitkisinin soluk yeşilimsi renkteki çiçeklerinden ve tohum yataklarından esrar1 elde ediliyor.

4 · Kenevirin sağlık üzerindeki etkileri neler?

  • Kenevirin dijestif (iştah açıcı) özellik gösterdiği5 biliniyor.
  • Mide-bağırsak sistemi ağrılarında, gastroenteritte (mide ve bağırsak iltihabında) ve ishalde kenevir, tedavi edici olarak uzun süredir5 kullanılıyor.
  • Kenevirin kronik hastalıklara bağlı ağrıları yatıştırdığı çalışmalarla2 gösterilmiştir.
  • Kenevirin hastalıklara bağlı şikayetleri hafifleterek palyatif tedavi sağlayabileceği2 bildiriliyor.
  • Anskiyete ve uykusuzlukta kenevirin yararlı etkileri3 bulunuyor.
  • Kenevir, kemoterapi başta olmak üzere ilaçların büyük bir kısmıyla etkileşime2 girmiyor.
  • Morfin gibi bağımlılık yaratan opioidlerle (ağrı kesici ajanlarla) kıyaslandığında kenevirin güvenilir bir seçenek olduğu2 belirtiliyor.

Kenevirin kanser ve Alzheimer gibi hastalıkları tedavi ettiğini iddia eden bilgiler, bilimsel açıdan2 doğrulanmamıştır.

Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ

Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ

Kenevir bitkisine yönelik ileri klinik çalışmalar yapılarak tedavi edici potansiyeli ve ekonomik değeri doğrultusunda politikaların gözden geçirilmesi yararlı olabilir. Sağlıkla kalın.

1tr.wikipedia.org/wiki/Kenevir, 05.04.2021
2star.com.tr/yazar/kenevir-her-derde-deva-mi-risk-mi-yazi-1430811
3healthline.com/health/hemp-vs-marijuana, 05.04.2021
4erdemyesilada.com/tr/article/desc/54092/poset-cay-kagidi-neden-suda-dagilmiyor.html, 05.04.2021
5Yıldırım, S., Koca Çalışkan, U. (2020). Kenevir ve sağlık alanında kullanımı. Ankara Ecz. Fak. Derg. / J. Fac. Pharm. Ankara, 44(1): 112-136, 2020
DOI: 10.33483/jfpau.559665
94 kez okundu

Uzman Diyetisyen Şenol YILDIZ

Ankara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2014 yılında mezun olan Şenol YILDIZ, Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü'nde bilim uzmanlığını tamamlamıştır. Mesleki yaşamına fitoterapi ve besin destekleri alanında öncü bir Amerikan şirketinde görev alarak başlayan YILDIZ, Eskişehir Büyükşehir Belediyesi'nde Uzman Diyetisyen olarak görev yapmakta, 7 yıl önce başlayarak 10.000'i aşkın hasta/danışanın hayatına dokunduğu bütüncül diyet eğitimlerine ve beslenme tedavilerine yine aynı heyecanla devam etmektedir.

0 yorum

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir