5 maddede tempeh
Tempeh, soya fasulyesi başta olmak üzere fasulye türlerinin veya buğdayın fermente edilmesiyle üretilen Endonezya Devamı…
3 soruda soya sütü
Soya sütü, inek sütüne alternatif olarak kullanılabilen laktozsuz bir içecektir. Soya fasulyesi, badem Devamı…
Tilefish tüketmekten kaçının
Kiremit balığı olarak da bilinen tilefish, kumlu alanlarda ve mercan resiflerinin yakınlarında1 bulunuyor. Devamı…
4 soruda kenevir
Kenevir, tropik ve ılıman bölgelerin çoğunda yetiştirilen1 ve ekonomik değeri bulunan otsu bir Devamı…
Fransız paradoksu nedir?
Fransız mutfağı soslarıyla, tereyağıyla, peynirleriyle ve şaraplarıyla ünlüdür. Ayrıca yağda yüzen hamur işleriyle, Devamı…
Diyabetli bireylerin egzersiz yaparken dikkat etmesi gerekenler
Diyabette hem kan şekeri kontrolünün sağlanması hem de komplikasyonların (yan etkilerin) önlenmesinde fizik tedavi ve Devamı…
Spor diyetisyeni kimdir?
Sporcuların iyi beslenme stratejileri geliştirmelerine destek olan spor diyetisyenliği, spor beslenmesi alanında çalışan, sertifika Devamı…
Otizmi nasıl fark edebilirsiniz?
Otizm konusunda farkındalık yaratmak amacıyla 2 Nisan, “Dünya Otizm Farkındalık Günü” olarak ilan Devamı…
Nisan ayında hangi meyve ve sebzeleri tüketmelisiniz?
Nisan ayında sağlıklı beslenmenin yolu daha lezzetli, besin içeriği zengin, zirai ilaçlar ve Devamı…