Triptofan, azot dengesinin korunması için gereken elzem aminoasittir.
Triptofanın pek çok işlevi bulunuyor:
- İştah
- Uyku
- Duygu durumu üzerinde etkili nörotransmitter olan serotoninin öncüsü kabul ediliyor.

Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ
Konu hakkında geniş bilgi için hekiminizle ve uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.
0 yorum