Vestibüler sistem, denge ve vücut pozisyonunu kontrol eden, iç kulakta bulunan bir yapıdır. Bu sistem, beynimize yerçekimi, hareket ve denge ile ilgili bilgiler gönderiyor. Başımızı sağa sola çevirdiğimizde veya hızla hareket ettiğimizde vestibüler sistem bu değişiklikleri algılayarak vücudumuzu dengelemeye çalışıyor. Uzmanlara göre vestibüler bozukluklar, baş dönmesi, denge kaybı ve koordinasyon sorunlarına yol açabiliyor.
Vestibüler sistemdeki bozukluklar, sadece baş dönmesine değil, düşme riskinin artmasına da neden oluyor. Özellikle yaşlı bireylerde bu tür sorunlar, yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Vestibüler disfonksiyon, vertigo, denge kaybı ve görsel uyumsuzluk gibi şikâyetlere yol açabiliyor.
Vestibüler sistemin sağlıklı çalışması için düzenli egzersiz yapmak ve baş dönmesi şikâyetlerini ihmal etmemek gerekiyor. Denge sorunları yaşıyorsanız bir uzmandan yardım alın.
Bir yanıt yazın