Hint safranı olarak da bilinen zerdeçal, içerdiği kurkumin nedeniyle hem diyeti zenginleştiriyor hem de hastalıklarla savaşıyor.
1 • Zerdeçal hangi hastalıklarla savaşıyor?
- Alzheimer hastalığı
- Spastik kolit
- Romatoit artrit
- Kanser türleri
- Sedef hastalığı
- Üveyit (göz küresinde orta tabakanın iltihaplanması)
2 • Zerdeçal antioksidan etkinlik gösteriyor mu?
İçerdiği kurkuminoit nedeniyle zerdeçal, antioksidan aktivite gösteriyor. Bununla birlikte zerdeçalın anti-aging ajanı olarak kullanılabileceği belirtiliyor.
3 • Zerdeçal ağırlık kaybını destekliyor mu?
Obeziteyle bağlantılı olduğu düşünülen iltihabi yanıtı azaltması nedeniyle zerdeçal, obezite ile yaşayan ve ağırlık kaybetmeyi hedefleyen bireyler tarafından kullanılabilir.
Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ
Konu hakkında geniş bilgi için hekiminizle ve uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı günler
1.610 kez okundu
0 yorum