sağlıklı hayat merkezi psikolog arşivleri • Momentum Sağlık https://momentumsaglik.com/e/saglikli-hayat-merkezi-psikolog/ Sağlıklı ve keyifli günler Fri, 08 Jan 2021 21:25:48 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://momentumsaglik.com/wp-content/uploads/2019/01/cropped-MOMENTUM-Saglik-Ikon-1-32x32.png sağlıklı hayat merkezi psikolog arşivleri • Momentum Sağlık https://momentumsaglik.com/e/saglikli-hayat-merkezi-psikolog/ 32 32 Sigara bırakmada kullanılan tedavi yöntemleri https://momentumsaglik.com/sigara-birakmada-kullanilan-yontemler/ https://momentumsaglik.com/sigara-birakmada-kullanilan-yontemler/#comments Tue, 20 Aug 2019 12:59:36 +0000 http://momentumresmi.com/?p=1126 Farmakolojik tedaviler ve psikoterapi müdahaleleri, günümüzde en geçerli sigara bırakma yöntemleri arasında gösterilmektedir. Sigara içmeyi bıraktığınızda yaşadığınız huzursuzluk, gerginlik, odaklanma sorunları gibi yoksunluk belirtilerini ortadan kaldırmaya yönelik müdahaleler ve sigara içme isteğinizi azaltmak için kullanabileceğiniz ilaçlar farmakolojik tedavilerdir. Psikoterapi tedavisinde ise sizin sigarayı bırakmaya ilişkin isteğinizi ele alan motivasyonel görüşme; içeriği okuyun

Sigara bırakmada kullanılan tedavi yöntemleri yazısı ilk önce Momentum Sağlık üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://momentumsaglik.com/sigara-birakmada-kullanilan-yontemler/feed/ 1