motivasyonu artırmak için arşivleri • Momentum Sağlık https://momentumsaglik.com/e/motivasyonu-artirmak-icin/ Sağlıklı ve keyifli günler Tue, 28 May 2024 07:19:12 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://momentumsaglik.com/wp-content/uploads/2019/01/cropped-MOMENTUM-Saglik-Ikon-1-32x32.png motivasyonu artırmak için arşivleri • Momentum Sağlık https://momentumsaglik.com/e/motivasyonu-artirmak-icin/ 32 32 Motivasyonel görüşme nedir? https://momentumsaglik.com/motivasyonel-gorusme-nedir/ https://momentumsaglik.com/motivasyonel-gorusme-nedir/#respond Tue, 28 May 2024 07:19:12 +0000 https://momentumsaglik.com/?p=24366 Kararsız kaldığınız durumlarda karar vermenize ve size ait içsel nedenleri bulmanızı sağlayarak gerekli davranış değişikliğini yapmanıza yardımcı olan danışan merkezli görüşme tekniğine motivasyonel görüşme deniyor. Motivasyonel görüşme önceleri madde kullananlar için geliştirilse de günümüzde psikoterapilerde, danışmanlık ve rehabilitasyon çalışmalarında yaygın şekilde kullanılıyor. Motivasyonel görüşme, düşük içsel motivasyonunuz değişiklik yapmanıza engel içeriği okuyun

Motivasyonel görüşme nedir? yazısı ilk önce Momentum Sağlık üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://momentumsaglik.com/motivasyonel-gorusme-nedir/feed/ 0 Motivasyonunuzun kaynağı içsel mi dışsal mı? https://momentumsaglik.com/icsel-dissal-motivasyon/ https://momentumsaglik.com/icsel-dissal-motivasyon/#respond Thu, 01 Feb 2024 12:24:45 +0000 https://momentumsaglik.com/?p=23331 Harekete geçmemizi sağlayan ve eylemlerimize yön veren motivasyonun kaynağı içsel ve dışsal olabiliyor. İçsel olarak motive olduğumuzda bizi harekete geçiren şey, elde edebileceğimiz herhangi bir dışsal fayda (para, ders kredisi, vb.) değil davranışımızdan aldığımız keyif oluyor. Kendi isteğimizle güzel bir havada koşuya çıkmamız. Tatmin edici bulduğumuz için yeni bir dil içeriği okuyun

Motivasyonunuzun kaynağı içsel mi dışsal mı? yazısı ilk önce Momentum Sağlık üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://momentumsaglik.com/icsel-dissal-motivasyon/feed/ 0