Yanlış yapılan hareketler vücuda kısa vadede zarar vermese de, uzun süre tekrarlandığında sağlık üzerinde olumsuz sonuçlar doğurabilir. Örneğin; bir nesneyi ağır olmasa bile yanlış bir şekilde eğilip kaldırmak çok kez tekrarlandığında bel ve boyun ağrılarına sebep olabilir. Yükler doğru şekilde nasıl taşınır? Eğer nesne yere eğilip kaldırılacaksa mutlaka dizlerden destek alınmalıdır. Yere eğilirken dizler bükülerek çömeldikten içeriği okuyun
Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.
