Glütensiz vegan beslenme: Sağlıklı mı, trend mi?
Glütensiz vegan beslenme, son yıllarda özellikle sağlıklı yaşam trendlerinin etkisiyle büyük ilgi görüyor. Bir yandan glüten proteini içermeyen, bitki bazlı besinlerin faydaları konuşuluyorken diğer yandan bu diyetin gerçekten gerekli olup olmadığı merak ediliyor. Glütensiz vegan diyet uygulayan bireyler, bitki bazlı beslenmenin yanı sıra buğday, arpa, çavdar gibi glüten içeren tahıllardan içeriği okuyun
