Beslenme ve diyet
Sürekli abur cubur yiyen bazı insanlar nasıl oluyor da fit kalabiliyor?
Çevrenizde böyle insanlar mutlaka vardır. Onlar sürekli abur cubur yerler ama fitliklerini hep korurlar. Peki ya bu nasıl oluyor? İnce vücut yapısına sahip olan bazı insanlar bunu kalıtımsal yapılarına borçlular. Bu durum onların fazla kalori almalarına karşın formda kalmalarına yardımcı oluyor. Her bireyin metabolizma hızlarının birbirinden farklı olduğu biliniyor. Daha Devamı…