Beslenme ve diyet
Detoks diyetleri gerçekten işe yarıyor mu?
Detoks, toksin adı verilen zararlı maddelerden vücudun arındırılmasını ifade ediyor. Bu zararlı maddelerin başında gıda katkı maddeleri, pestisit artıkları, fitalat, poliklorlu bifenil (PCB), bisfenol-a (BPA), dioksinler ve cıva geliyor. Vücudumuz sürekli detoks hâlinde! Bu detoksifikasyon işlemini ise karaciğer ve böbrekler yapıyor. Bir yandan yağ yakarken öte yandan vücutta birikmiş toksinleri attığı iddia edilen Devamı…