uyku, yorgunluk, uyuma, kitap, ders

Erteleme: Neden başlamıyoruz?

Yapılması gereken işleriniz varken temizlik yapmaya giriştiğiniz veya telefonda saatlerinizi harcadığınız olmuştur. Odaklanmamız gereken işten uzaklaştıkça zamanın geçmesi, işin gözümüzde büyümesi ve stresimizin artması döngüsüne erteleme diyoruz. Çoğu kişi bir tembellik olduğunu düşünse de aslına erteleme davranışı daha karmaşık bir sürecin parçası oluyor. Çalışmayı ve söz konusu işi yapmak istemediğimiz içeriği okuyun

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.

Atabayrak