Egzersiz ve spor bilimleri
Kalp vurum sayısı (nabız) nasıl sayılır?
Kalp vurum sayısı antrenman sırasında genelde iki noktadan alınıyor. Bu noktalar: el bileğinde arterioradialis boyundaki arteriocarotis Nabız, 15 saniye boyunca sayılarak 4’le çarpılıyor. Bu şekilde +4 hata payı olabiliyor. 809 kez okundu