İşleviyle devasa etkilere sahip olan epifiz, omurgalı beyninde yer alıyor. Mercimek tanesi büyüklüğünde, küçük ama güçlü bu bez, uyku paternlerini düzenleyen ve vücudun biyolojik saatini kontrol eden melatonini salgılıyor. Melatonin üretimi sayesinde uyku düzenimiz dengede kalıyor ve mevsimsel foto-periyotlar, yani gün ışığının süreleri ve mevsimler arasında değişen ışık döngüleri, vücudumuz içeriği okuyun
Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.
