kuru fasulye

4 soruda kuru fasulye

Kuru fasulyenin de dahil olduğu kuru baklagiller; hastalıklardan korunmada ve daha sağlıklı bir yaşama ulaşmada önemli etkileri bulunan gıdalar olarak tanımlanan fonksiyonel besinlerdir. 1 • Kuru fasulyenin sağlığa katkıları neler? Diyabetle yaşayan bireylerin kan şekeri kontrollerini kolaylaştırıyor. İçerdiği inositol pentaksifosfat nedeniyle meme ve yumurtalık kanserlerine karşı koruyucu olduğu¹ bildiriliyor. Kabızlık sorununa Devamı…