el birliği, grup, dayanışma, destek, sosyal ağ, arkadaşlık, dostluk

Obezite tedavisinde güçlü bir topluluk: Grup tabanlı çalışmalar

Bir grup insanın benzer bir sorunla karşılaştığı ve bu sorunla birlikte başa çıkmak için terapi veya tedavi programına katıldığı yaklaşıma grup tabanlı tedavi deniyor. Duygusal, davranışsal veya diğer sağlık sorunlarında kullanılan grup tabanlı tedaviler, profesyonel bir danışman eşliğinde gerçekleşiyor. Burada katılımcıların birbirleriyle etkileşimde bulunmalarını, deneyimlerini paylaşmalarını ve destek ağı oluşturmaları Devamı…

psikolog, terapi, psikoterapi, psikoterapist, eskişehir psikolog, randevu, görüşme

Hangi psikoterapi türü size daha uygun?

Yaşanan zorlukları yönetmek için başvurulan psikoterapinin, uygulama şekline göre farklılık gösteren birçok çeşidi bulunuyor. Hangi psikoterapi türünün size daha uygun olduğuna göz atalım. Bireysel psikoterapi Terapi denince akla ilk gelen görüşme şekli bireysel psikoterapi oluyor.  Danışan ve psikoterapistin bire bir yürüttüğü bu terapi türünde seanslar yaklaşık 45-50 dakika sürüyor. Çift Devamı…