günlük yaşam aktiviteleri

kadın fizyoterapist, erkek hasta, yaşlı hasta, evde bakım, evde fizyoterapi

Dinamik denge ve çevikliği ölçmek için ideal bir yöntem: 8 adım kalk-yürü testi

Fiziksel bir performans testi olan 8 adım kalk-yürü testi (8 foot up-and go test), bireylerin çeviklik ve dinamik dengelerini değerlendirmek için kullanılıyor. Test, özellikle yaşlı bireylerin denge kayıplarını ve hareket kabiliyetlerini ölçmek için yaygın bir şekilde tercih ediliyor. Basit ekipmanlar ile uygulanabilmesiyle kısa sürede sonuç veriyor. Test sırasında, oturma yüksekliği içeriği okuyun

önce • Momentum Sağlık
maske, mask, coronavirüs, koronavirüs, covid19, hijyen, tek kullanımlık maskeler

Pandemi, insan biyomekaniğini etkiliyor

Pandemi döneminde birçok insan hareketsiz yaşam tarzına alıştı. Bu durum insan biyomekaniğini etkiliyor. Bu süreçte ev egzersizleri önem taşıyor. Covid-19 pandemisi sebebiyle insanlar günlük yaşamdaki aktivitelerinden geri kaldı. Birçok insan sedanter yani hareketsiz yaşam tarzına alıştı. Bu süreçte televizyon, bilgisayar ve akıllı cep telefonlarına daha fazla vakit ayıran insanlarda duruş içeriği okuyun

önce • Momentum Sağlık

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.

Atabayrak