kırmızı et, büyükbaş hayvan eti, kasaplık et, kurban, protein ihtiyacı

Proteinler

Hücrelerin temel bileşeni olan proteinler, insan vücudunda sudan sonra en fazla miktarda bulunan biyokimyasal maddelerdir. Proteinler, aminoasitlerin bir araya gelmesiyle oluşuyor. Vücut tarafından üretilemeyen ve canlılığın devamı için gerekli olan aminoasitlere, esansiyel (elzem) aminoasit adı veriliyor. Kırmızı et, tavuk, hindi, balık, yumurta ve süt gibi hayvansal kaynaklı besinler, esansiyel amino Devamı…

kolajen, kollojen, kollajen, cilt, yüz, kadın, surat, bakış

8 soruda kolajen

Kolajen, vücut proteinlerinin üçte birini oluşturan proteindir. 1 • Kolajen nerede bulunur? Kolajen; kasların, kemiklerin ve tendonların yanında damarların, gözlerin ve dişlerin yapısında yer alıyor. 2 • Kolajenin kaç tipi vardır? Tip 1 kolajen: Vücuttaki kolajenin %90’ını oluşturuyor. Tip 1 kolajen; deride, kemiklerde, tendonlarda, kıkırdaklarda, dişlerde ve bağ dokuda bulunuyor. Devamı…