sindirim sistemi, bağırsak, sindirim yolu, kabızlık, probiyotik

Diyabet ile mikrobiyota arasında nasıl bir ilişki var?

Canlıların üzerinde, içinde ve çevresinde yaşayan bakteri, virüs, mantar ve arkea gibi mikroorganizmaların tamamına mikrobiyota adı veriliyor. Yararlı mikroorganizmalar içeren probiyotikler, mikrobiyota profilini değiştiriyor. Öte yandan bu mikroorganizmaların insülin duyarlılığını iyileştirdiği¹ belirtiliyor.   Yapılan çalışmalar² tip-2 diyabetle mikrobiyotanın bağlantılı olabileceğini gösteriyor. Mikrobiyota bileşimi, insülin direnci gibi sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına Devamı…

mide, karın, bağırsak, sindirim

Disbiyoz

Disbiyoz (dizbiyoz, disbiyozis) bağırsak florasının bozulması olarak tanımlanıyor. Sağlıklı bireylerde trilyonlarca yaralı ve zararlı bakteri bir arada ve denge halinde yaşıyor. Bu bakteriler son derece duyarlı olduklarından sayıları sürekli değişiyor ve yararlı/zararlı dengesi bozulabiliyor. Zararlı ve fırsatçı bakterilerin çoğunluğu ele geçirdiği durumlarda hastalıklar başlayabiliyor. Rafine şeker tüketimi ve stresli yaşam, Devamı…