Disbiyoz (dizbiyoz, disbiyozis) bağırsak florasının bozulması olarak tanımlanıyor. Sağlıklı bireylerde trilyonlarca yaralı ve zararlı bakteri bir arada ve denge halinde yaşıyor. Bu bakteriler son derece duyarlı olduklarından sayıları sürekli değişiyor ve yararlı/zararlı dengesi bozulabiliyor. Zararlı ve fırsatçı bakterilerin çoğunluğu ele geçirdiği durumlarda hastalıklar başlayabiliyor.
Rafine şeker tüketimi ve stresli yaşam, fırsatçı bakterilerin sayısını artırabiliyor. Bu durum disbiyoz tablosuna yol açabiliyor. Bu tabloda şişkinlik, karın ağrısı, ishal ya da kabızlık görülebiliyor. Ayrıca antibiyotiklerin bilinçsiz kullanımı da bu tabloyu tetikleyebiliyor. Çalışmalar uzun süren inatçı sindirim sorunları yaşayan bireylerde antibiyotiklerin daha sık kullanıldığına işaret ediyor.
Disbiyoz durumunda diyetisyen nezaretinde beslenme tedavisi ve fekal mikrobiyom transplantasyonu yararlı görünüyor. Sağlıkla kalın.
0 yorum