beden

erkek, obez, şişman, kilolu, manken, battal boy,kıyafet ölçüleri, giysi bedenleri, giyim numaraları, XXXXL, XXXL, XXL, XL, 5XL, 4XL, 3XL, 2XL

Bedeninizi seviyor musunuz?

Beden imajınız bedeniniz hakkındaki düşüncelerinizin, duygularınızın, inançlarınızın ve görünüşünüze dair algınızın bütününden oluşuyor. Zihinsel bir temsil olan beden imajınızın gerçekte nasıl göründüğünüzle bir ilgisi olmayabiliyor. Olumlu veya olumsuz beden imajı; ebeveynlerinizin tutumları, erken çocukluk deneyimleriniz, sosyal ilişkileriniz, medya ve kültür gibi faktörlere bağlı olarak şekilleniyor. Çocukluğunuzdan itibaren ailenizden ve çevrenizden içeriği okuyun

önce • Uzman Psikolog Cenk Umur
zayıf, kadın, anoreksiya, çıplak, beden, anoreksik, anoreksiya nervoza

Anoreksiya nervoza: Zayıflık takıntısı ve beslenme bozukluğunun tehlikeli yolculuğu

En çok bilinen yeme bozukluklarından biri olan anoreksiya nervozada zayıf bir bedene sahip olma isteği ve şişmanlama korkusu yer alıyor. Bu nedenle anoreksiyası olan kişiler: besin alımını aşırı derecede kısıtlıyor, aşırı egzersiz yapıyor, kendilerini kusturuyor, laksatif (müshil) veya diüretik kullanıyorlar. Beden algıları bozulduğundan anoreksiyası olan kişiler, normal ağırlıklarının %20-30’unu kaybedip içeriği okuyun

önce • Uzman Psikolog Cenk Umur
yoga, kadın, obeziteli kadın hasta, evde online yoga

Obezite kontrolüne alternatif bir yaklaşım: Yoga

Vücutta aşırı miktarda yağ birikmesi sonucu oluşan obezite, diyabet, hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, solunum sorunları ve diğer sağlık problemlerine sebep oluyor. Beden ve zihin arasındaki bağlantıyı güçlendirmeye yardım eden bir egzersiz ve meditasyon biçimi olan yoga, obezite kontrolünde alternatif bir yaklaşım olarak ele alınabiliyor. Düzenli olarak uygulanan yoganın metabolizmayı hızlandırdığı, yağ içeriği okuyun

önce • Şenol Yıldız, MSc.

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.