protein alımı

cilt, yüz, deri, e vitamini

Cilt onarımı, beslenme ve iyileşme sürecinde Madecassol nasıl bir rol oynuyor?

Madecassol, pomad formunda kullanılan bir cilt onarıcı ilaç olarak biliniyor. Bayer tarafından üretiliyor ve etken maddesi Centella asiatica ekstresi (asiatikosid) olarak yer alıyor. Topikal olarak uygulanan bu ürün, cilt bariyerini destekleyerek iyileşme sürecini hızlandırmayı hedefliyor. Madecassol, küçük kesikler, yanıklar, yara izleri ve cilt bütünlüğünün bozulduğu durumlarda doku yenilenmesini desteklemek amacıyla içeriği okuyun

önce • Momentum Sağlık
obezite, arkadaş grubu, sohbet, eğitim, diyet kliniği

Ağırlık yönetimi, diyet ve metabolik sağlıkta Mounjaro neden bu kadar konuşuluyor?

Enjeksiyon formunda bir ilaç olan Mounjaro, haftada bir kez cilt altına¹ uygulanıyor. Lilly firması tarafından üretilen bu ilacın etken maddesini tirzepatid oluşturuyor. Çift etkili GIP ve GLP-1 reseptör agonisti olmasıyla dikkat çeken Mounjaro; iştah, kan şekeri ve enerji dengesini aynı anda² etkiliyor. Mounjaro, tip 2 diyabet tedavisinde kullanılıyor ve klinik içeriği okuyun

önce • Şenol Yıldız, MSc.
şişman, şişman filmleri, şişman şakası, şişman spor, yoga, obez, önyargı

Vücudun sessiz düşmanı: Cushing sendromu

Cushing sendromu, kortizol hormonunun aşırı üretiminden kaynaklanıyor. Bu durum ağırlık artışı, cilt problemleri ve kas zayıflığı gibi belirtilere yol açıyor. Sendrom, kortizol hormonunun aşırı üretimine yol açan adrenal bez tümörleri veya uzun süreli kortikosteroit kullanımından kaynaklanıyor. Aynı zamanda hipofiz bezindeki sorunlar da cushing sendromuna yol açabiliyor. Son çalışmalar, cushing sendromunun içeriği okuyun

önce • Şenol Yıldız, MSc.
afet, deprem, afetzede, deprem sonrası, destek, aile, yakın, eller, yardım, sosyal destek

Skafoid kırığı neden geç iyileşiyor? Beslenme durumunuzu gözden geçirin!

El bileğinizde ani bir ağrı mı hissediyorsunuz? Düşme sonrası avuç içini dayayarak yere kapaklanan birçok kişi, aslında farkında olmadan skafoid kemiğini kırıyor. Bu küçük ama kritik kemik, iyileşmesi en inatçı kemikler arasında yer alıyor. El bileğinin hareket kabiliyetini sağlayan sekiz küçük kemikten biri olan skafoid kemiği özellikle düşmelerde avuç içinin içeriği okuyun

önce • Şenol Yıldız, MSc.
afet, deprem, afetzede, deprem sonrası, eller, destek, yardım, dostluk, yakınlar

Wear & tear teorisi yaşlanmanın gerçek yüzünü açıklıyor

Vücudumuz bir makine gibi çalışıyor ve zamanla yıpranıyor. Wear & tear teorisi, hücre ve dokuların sürekli kullanıma bağlı olarak hasar görmesiyle yaşlanmanın ortaya çıktığını öne sürüyor. Tıpkı bir arabanın zamanla aşınması gibi vücut da kendini yenilemekte zorlanıyor ve bu durum yaşlanma sürecini hızlandırıyor. Bu teori, özellikle hücre düzeyindeki hasarların yaşlanma içeriği okuyun

önce • Şenol Yıldız, MSc.
dambıl row hareketi

AMP enerji üretimini artırıyor, metabolizmayı canlandırıyor

Hücrelerimizin enerji üretim merkezi olarak tanımlanan Adenozin monofosfat, AMP biçiminde kısaltılıyor. Vücudun sağlıklı olarak çalışmasını teşvik eden ve hücresel enerji metabolizmasının temel taşlarından biri olan AMP özellikle ATP (Adenozin trifosfat) sentezine aracılık ediyor. Bu sayede enerji üretilmesini hızlandırıyor. Bu molekül, hücreler arası iletişimi düzenlerken metabolik olayların devam etmesini sağlıyor. AMP’nin içeriği okuyun

önce • Şenol Yıldız, MSc.
neşeli kadın, yaşlı, kahve, güneş gözlüğü, take away kahve, şapka, menopoz, geriatri

Dinapeni: Kas gücünde kayıp, yaşam kalitesini nasıl etkiliyor?

Dinapeni, kas gücünde yaşla birlikte görülen azalma durumunu tanımlıyor. Sıklıkla sarkopeniyle karıştırılıyorsa da aralarında önemli farklar bulunuyor. Dinapeni yalnızca kas gücündeki kayıpla ilgileniyorken sarkopeni kas kütlesindeki azalmayı da içeriyor. Özellikle yaşlı bireylerde dinapeni, günlük aktivitelerde zorluk, düşme riski artışı ve yaşam kalitesinde kötüleşmeyle ilişkilendiriliyor. Kas gücünün kaybı yalnızca fiziksel hareketliliği içeriği okuyun

önce • Şenol Yıldız, MSc.

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.

Atabayrak