Tırnaklarınızı ne sıklıkta kesmelisiniz?

İnsanda ve pek çok omurgalı hayvanda parmak uçlarının dış bölümünü örten boynuzumsu tabakayı ifade eden tırnaklar, keratin adı verilen sertleşmiş proteinden oluşuyor.

masaj, kadın, fizyoterapist, tırnak

Tırnakların deriyle birleştiği alanda bulunan yarım ay şeklindeki beyaz örtüye lunula ismi veriliyor. Tırnaklar günde 0,1 milimetre kadar uzuyor. Bu da tırnakların yaklaşık olarak üç ayda 1 cm kadar uzadığı anlamına geliyor. El tırnaklarının uzayıp tamamen yenilenmesi 4-6 ayı buluyorken bu süre ayak tırnaklarında 12-18 aya çıkıyor.

afet, deprem, afetzede, deprem sonrası, eller, destek, yardım, dostluk, yakınlar

Tırnakların kesim sıklığı kişiye göre değişiyor: Tırnaklar haftada iki kez ya da iki haftada bir kesilebiliyor. Mikrobiyolojik açıdan tırnakların 40 günü geçmeden kesilmesi gerektiği belirtiliyor. Tırnak kesiminin mutlaka kişiye özel bir tırnak makası ile yapılması gerekiyor.

815 kez okundu


Yorumlar

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakkları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.