Denge, koordinasyon, yol, sisli hava

Vestibüler sistemin işlevi nedir ve neden önemlidir?

Vestibüler sistem, denge ve vücut pozisyonunu kontrol eden, iç kulakta bulunan bir yapıdır. Bu sistem, beynimize yerçekimi, hareket ve denge ile ilgili bilgiler gönderiyor. Başımızı sağa sola çevirdiğimizde veya hızla hareket ettiğimizde vestibüler sistem bu değişiklikleri algılayarak vücudumuzu dengelemeye çalışıyor. Uzmanlara göre vestibüler bozukluklar, baş dönmesi, denge kaybı ve koordinasyon Devamı…

naturopati, naturapati, doğal tıp, bitkiler, fitoterapi, ilaç, yeşillik

Pinades: Ağrıyı hafifletmek için etkili bir seçenek

Bir ağrı kesici ve anti-inflamatuar ilaç olan Pinades, deksketoprofen isimli etkin madde içeriyor. Genellikle kas-iskelet sistemi ağrıları, adet sancıları ve ameliyat sonrası ağrıların tedavisinde kullanılıyor. İltihap ve ağrıya neden olan maddelerin üretimini baskılayarak hızlı bir şekilde rahatlama sağlıyor. Pinades, genellikle yemeklerden önce veya sonra alınabiliyor ancak mide hassasiyeti olan hastalarda Devamı…

obsesyon, takıntı, kuruntu

Distoni: Hareketlerinizi kontrol altına alamıyor musunuz?

İstemsiz kas kasılmaları ile kendini gösteren nörolojik bir hastalık olan distoni, genellikle 40 yaş üstü bireylerde görülüyor. Bu hastalık, kas kontrolünü kaybetmeye neden olabiliyor ve bu durum boyundan çeneye, kollara kadar birçok vücut bölgesini etkileyebiliyor. Distoni, sinir hücrelerinin normalden farklı sinyaller göndermesiyle ortaya çıkıyor. Distoninin farklı türleri bulunuyor: Birincil distoni Devamı…

maske, mask, coronavirüs, koronavirüs, covid19, hijyen, tek kullanımlık maskeler

Pandemi, insan biyomekaniğini etkiliyor

Pandemi döneminde birçok insan hareketsiz yaşam tarzına alıştı. Bu durum insan biyomekaniğini etkiliyor. Bu süreçte ev egzersizleri önem taşıyor. Covid-19 pandemisi sebebiyle insanlar günlük yaşamdaki aktivitelerinden geri kaldı. Birçok insan sedanter yani hareketsiz yaşam tarzına alıştı. Bu süreçte televizyon, bilgisayar ve akıllı cep telefonlarına daha fazla vakit ayıran insanlarda duruş Devamı…