bitkisel tedavi

psöriazis, psöriasis, sedef hastalığı, ciltte kaşınma, deride kızarıklık, yara

Halk hekimliğinde hâlâ güncel olan bir deri hastalığı: Temriye

Deride kabarcıklarla kendini gösteren ve halk hekimliğinde yüzyıllardır bilinen bir hastalığı olan temriye, halk arasında farklı 55 farklı adla anılıyor. Bu çeşitlilik Türkçenin sözcük zenginliğini ve halk kültürünü yansıtıyor. Tedavi sürecinde bitkilerle birlikte çeşitli ritüeller kullanılıyor. Yapılan bilimsel çalışmalarda hastalığın tedavisinde kullanılan yöntemlerin bazılarının günümüze kadar aktarıldığı ortaya konuyor. Temriye Devamı…

önce , Momentum Sağlık tarafından
goats rue, keçi sedefotu

Goat’s rue sağlığı destekliyor

Toplumda keçi sedef otu adıyla bilinen goat’s rue, diyabet riskini azaltması yönüyle öne çıkıyor. Kan şekeri düzenleyici etkiler gösteren bu bitki insülin duyarlılığını artırıyor. Ayrıca galaktogog etkinlik gösteren bu bitkinin anne sütü artırıcı etkisi bulunuyor. Öte yandan keçi sedef otu kan pıhtılaşmasını yavaşlatabiliyor ve kanama riskini artırabiliyor. Teoride keçi otu kanama Devamı…

önce , Uzman Diyetisyen Şenol Yıldız tarafından
yapışkan andız otu, andızotu

Yapışkan andızotu: Gizemli bir şifa kaynağı mı?

Halk arasında gizemli bir şifa kaynağı olarak bilinen yapışkan andızotu, geleneksel tıpta asırlardır kullanılıyor. Güçlü aromatik özelliklere sahip bu bitki, antimikrobiyal, iltihap giderici ve balgam sökücü etkileriyle öne çıkıyor. Yapışkan andızotunun köklerinden elde edilen çay, öksürüğü ve bağırsak sorunlarını hafifletmek için kullanılıyor. Öte yandan yapışkan andızotunun yaraların iyileşmesine ve kanama Devamı…

önce , Uzman Diyetisyen Şenol Yıldız tarafından
kara halile

Kara halile: Şifalı bir mucize mi?

Güney Asya kökenli bir bitki olan Terminalia chebula, halk arasında kara halile adıyla biliniyor. Bu bitki, sindirim sağlığını desteklemesi ve detoksifikasyona yardımcı olmasıyla öne çıkıyor. İçeriğindeki güçlü antioksidanlar ve antibakteriyel bileşenler, bağışıklık sistemini güçlendiriyorken sindirim sistemindeki zararlı bakterilere karşı da savaşıyor. Kara halile, Ayurveda tıbbında Triphala adlı formülün ana bileşenlerinden Devamı…

önce , Uzman Diyetisyen Şenol Yıldız tarafından
ebegümeci

Ebegümeci: Yabani bitkinin faydaları, besin değeri ve diyette kullanımı

Parlak yeşil yaprakları olan ve pembe-mor çiçekleriyle tanınan ebegümeci (Malva sylvestris), genellikle Avrupa, Kuzey Afrika ve Asya’da yetişiyor. Bu şifalı bitki geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılıyor. Ebegümeci salata, çorba ve bitki çayı yapımında da tercih ediliyor. 100 gram ebegümeci yaklaşık 20 kalori içeriyor ve yüksek oranda A, C vitamini ve Devamı…

önce , Uzman Diyetisyen Şenol Yıldız tarafından