Tırnak kesimi, kişisel bakımın en temel adımlarından biri… Bu işlemin nerede ve nasıl yapılması gerektiği hem hijyen hem de konfor açısından önemsenmesi gerekiyor. Yanlış yerde ve uygun olmayan bir yöntemle yapılan tırnak kesimi, etrafın kirlenmesine ve mikropların yayılmasına neden oluyor. Tırnaklarınızı keserken öncelikle temiz ve aydınlık bir alan seçmelisiniz. Lavabo, içeriği okuyun
Bir böcek türü olan karasineklerin (Musca domestica), ortalama 5-8 mm boyunda, koyu gri ve siyah renge sahip olduğu biliniyor. Dünya genelinde insan yerleşimlerinin %90’ını oluşturan bu canlılar tüm iklimlerde bulunabiliyor. Karasinekler, vücutlarında taşıdıkları hastalık yapıcı mikroplar nedeniyle büyük sağlık tehditleri oluşturuyor. Her 5 dakikada bir dışkı bırakmaları, kolera, diyare ve içeriği okuyun
Yemek yeme, giyinme ve egzersiz yapma gibi günlük rutinimiz içinde yer alan veya bazı özel durumlarda sergilediğimiz davranışlara öz bakım diyoruz. Bilinçli şekilde yaptığımız öz bakım fiziksel, psikolojik ve sosyal yönden birçok avantaj sağlıyor. Öz bakım tükenmişliği önleyebiliyor, psikolojik dayanıklılığımıza katkı sağlıyor ve stresi yönetmemizi kolaylaştırıyor. Öz bakım için ihtiyaçlarımızın içeriği okuyun
Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.
