vitamin eksikliği

anhedoni, uykusuz, keyifsiz, mutsuz, dalgın

Sessiz katil barbitüratlar: Uykuyu getiriyor ama hayatı götürüyor

Barbitüratlar, bugün hâlâ bazı ülkelerde reçete ediliyor ama bilinçsiz kullanımı ölümle sonuçlanıyor. Uyku getirmesiyle tanınıyor ama aslında merkezi sinir sistemini baskılayarak bağımlılık yapıyor. Modern sağlık dünyasında artık ciddi bir tehdit olarak öne çıkıyor. Barbitüratlar, anksiyete, epilepsi ve uyku bozukluklarında kullanılıyor; kontrollü verilmediğinde solunum depresyonuna yol açıyor. Uzun süreli barbitürat kullanımı, içeriği okuyun

önce • Momentum Sağlık
diyabet, şeker hastalığı, kan şekeri,

SNP testi genetik haritanızla sağlığınıza ışık tutuyor!

Bir DNA molekülünün bir segmentindeki adenin, timin, guanin ya da sitozin gibi temel yapı taşlarından yalnızca birini etkileyen, genetik sekanstaki varyasyona tek nükleotit polimorfizmi (single nucleotide polymorphism, SNP) deniyor. Tek nükleotit polimorfizmini ölçen araca kısaca SNP testi deniyor. SNP testi genetik biliminin getirdiği yeniliklerin başında geliyor. Bu test, genlerimizdeki küçük içeriği okuyun

önce • Şenol Yıldız, MSc.
Diyetisyen Şenol Yıldız diyet kitabı

Bilimsel gerçekler, popüler yanılgılar: Hangi diyet gerçekten en sağlıklı?

Her yıl yeni bir diyet trendi gündeme geliyor, peki hangi diyet gerçekten en sağlıklı? Ketojenik, vegan, aralıklı oruç gibi birçok seçenek var, ancak herkes için tek doğru bir cevap var mı? Diyet tercihi, kişinin sağlık durumuna, yaşam biçimini ve hedeflerine göre değişiyor. Diyetler arasında ketojenik diyet, düşük karbonhidrat ve yüksek içeriği okuyun

önce • Şenol Yıldız, MSc.
hastalanan çocuk, kız çocuğu, soğuk algınlığı, ateş, üşütme

Çocuklarda A vitamini eksikliğine dikkat!

Vücutta sentezlenemediği için besinlerle alınması gereken A vitamini metabolik faaliyetlerin sürdürülmesinde önemli yer tutuyor. A vitamini bağışıklık sistemindeki savaşçı hücreleri (akyuvarları) güçlendirerek çocuğunuzu enfeksiyonlara karşı koruyor. Bu da daha az hastalık ve daha az hastane ziyareti anlamına geliyor. A vitamini göz sağlığında da önemli bir yer alıyor. Eski Mısırlıların vitaminler içeriği okuyun

önce • Diyetisyen Fatmanur Karakerimoğlu

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.

Atabayrak