Egzersiz ve spor bilimleri
Vücut mekanizmasının gizli kahramanı: Soleus kası
Kaval kemiğinin arkasında dizin hemen altından, baldırın arkasından topuğa kadar uzanan kasa soleus deniyor. Yürümede ve koşmada rol oynayan soleus kası, ayaktayken öne düşmeyi engelliyor. Yavaş kasılan kaslardan oluşan soleus, dayanıklılığı artıran anahtar bir kas olarak görülüyor. 364 kez okundu