leblebi, kavrulmuş nohut, beyazleblebi, sarıleblebi

4 soruda kuru nohut

Kuru nohutun da dahil olduğu kuru baklagiller; hastalıklardan korunmada ve daha sağlıklı bir yaşama ulaşmada önemli etkileri bulunan gıdalar olarak tanımlanan fonksiyonel besinlerdir. 1 • Kuru nohutun sağlığa katkıları nelerdir? Diyabetle yaşayan bireylerin kan şekeri kontrollerini kolaylaştırıyor. Kansere karşı koruyucu olduğu bildiriliyor. Kabızlık sorununa karşı kullanılabileceği belirtiliyor. 1 su bardağı Devamı…