Berberin son yıllarda beslenme ve sağlık dünyasında sessiz ama güçlü bir şekilde öne çıkıyor. Bitkilerden elde edilen bu biyoaktif bileşik özellikle kan şekeri ve metabolik sağlıkla ilgilenenlerin radarına giriyor. Takviye raflarında sık görülen bu bileşiğin etkisi ise yalnızca bir trend olmanın ötesinde… Berberin içeriği en yüksek başlıca doğal kaynaklar arasında içeriği okuyun
Tropikal spastik paraparezi (TSP), yavaş ilerleyen bir sinir sistemi hastalığı olarak dikkat çekiyor. Özellikle ekvatoral bölgelerde görülen¹ bu hastalık, günlük yaşamda fark edilmesi zor başlayan belirtileriyle çoğu zaman geç tanı alıyor ve yaşam kalitesini ciddi biçimde olumsuz etkiliyor. Bu tablo, insan T-lenfotropik virüsü tip 1 (HTLV-1) enfeksiyonu ile ilişkili olarak içeriği okuyun
Panax ginseng, adını elde edildiği bitkiden alıyor. Asya kökenli Panax ginseng bitkisinin köklerinden hem beyaz ginseng hem de özel işleme yöntemleriyle kırmızı ginseng üretilip piyasaya sürülüyor. Bitki, ginsenosid isimli biyoaktif bileşenler içeriyor. Bu maddeler nedeniyle Panax ginsengi adaptojen bir bitki olarak kabul ediliyor. Bu da Panax ginseng takviyesinin stres yönetimini kolaylaştırıcı içeriği okuyun
Zestat, tablet ve ağızda dağılan tablet formunda kullanılan bir antidepresan olarak biliniyor. Organon firması tarafından üretiliyor ve etken maddesi mirtazapin olarak yer alıyor. Ağızdan kullanılan bu ilaç, özellikle iştah ve uyku düzeni üzerinde belirgin etkiler gösteriyor. Zestat, majör depresyon tedavisinde kullanılıyor ve sedatif etkisiyle uykuya geçişi kolaylaştırıyor. İştahı artırıyor ve içeriği okuyun
Hollanda yeme davranışı anketi, bireylerin yeme davranışlarının arkasındaki psikolojik örüntüleri anlamak için kullanılıyor. Özellikle duygusal yeme, dışsal yeme ve kısıtlayıcı yeme eğilimlerini ayırt etmeye yardımcı oluyor. Klinik beslenme pratiğinde ve akademik çalışmalarda Hollanda yeme davranışı (DEBQ) anketi sıkça tercih ediliyor. Bu anket, kişinin açlık dışında hangi tetikleyicilerle yediğini görünür kılıyor. içeriği okuyun
Kumato cinsi domatese kumates deniyor. Tatlı-ekşi aromasıyla klasik kırmızı domatesten belirgin biçimde ayrılan kumates, olgunlaştığında yeşilimsi koyu kahverengi görünüyor. Kumatesin koyu pigmentasyonu, likopen ve diğer fenolik bileşiklerin görece yüksek düzeyde bulunduğunu¹ düşündürüyor. Laboratuvar çalışmalarında kumatesin bazı kiraz domates çeşitlerine kıyasla daha yüksek polifenol, flavonoid ve karotenoid içeriği ile daha güçlü içeriği okuyun
Karambola ismiyle de bilenen yıldız meyvesi; Güneydoğu Asya ile çevresindeki bölgelerde sıkça tüketiliyor. Yıldız meyvesi, C vitamini ve lif içeriğiyle öne çıkıyor. Lifler sindirim sisteminde tokluk hissi sağlayarak kalori kontrolünü kolaylaştırıyor ve kan şekeri yükselişini yavaşlatmaya yardımcı oluyor. Yıldız meyvesi bazı durumlarda risk taşıyor: Meyvede bulunan karamboksin ve oksalat gibi bileşikler içeriği okuyun
Aukubin, bazı tıbbi bitkilerin yapısında doğal olarak bulunan bir iridoit glikozit olarak tanılanıyor. Bitkilerde savunma amacıyla sentezleniyor ve insan sağlığı açısından da dikkat çekici biyolojik etkiler gösteriyor. Özellikle Plantago türleriyle birlikte anılıyor ve fitoterapi literatüründe giderek daha sık yer buluyor. Plantago türleri arasında sinirliot (Plantago major), dar yapraklı sinirliot (Plantago içeriği okuyun
Kajun çeşnisi; acı, aromatik ve yoğun kokusuyla mutfakta fark edilen bir baharat karışımı olarak öne çıkıyor. İçeriğinde genellikle kırmızı biber, sarımsak, soğan, kekik, karabiber ve acı biber bulunuyor. Bu karışım hem lezzet veriyor hem de metabolik ve fizyolojik etkileriyle dikkat çekiyor. Kajun çeşnisi özellikle kapsaisin içeren acı biber sayesinde termojenezi içeriği okuyun
Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.
