Kahvaltıların vazgeçilmezi sahanda yumurta, lezzetiyle cezbediyorsa da sağlıklı mı, değil mi sorusu birçok kişinin aklını kurcalıyor. Öncelikle sahanda pişirme nedir, nasıl bir etkisi var ve bu pişirme yöntemi sağlık açısından ne anlama geliyor? Bakır veya çelikten yapılan, kulpsuz, yayvan, sığ pişirme kabına sahan deniyor. Sahanda pişirme, yüksek sıcaklıkta ve genellikle içeriği okuyun
Kronolojik yaşlanma, kişinin doğduğu andan itibaren geçen süreye bağlı olarak vücudunda meydana gelen doğal yaşlanma sürecine deniyor. Bu, kalıtımsal faktörlere, çevresel etkilere ve yaşam biçimine göre farklılık gösteriyor. İnsan vücudu, zamanla hücresel yenilenme kapasitesini kaybetmeye başlıyor, bu da deri elastikiyetinin azalması, kas kütlesinin kaybı ve organ fonksiyonlarında yavaşlama gibi belirtilerle içeriği okuyun
Uyku öncesi ortam ışığı, biyolojik saati doğrudan etkiliyor. Akşam saatlerinde seçilen ışık tonu, melatonin salgılanmasını ya destekliyor ya da baskılıyor. Bu nedenle gece lambası seçimi sadece estetik değil, sağlıkla ilgili de bir konu hâline geliyor. Loş, kırmızı-turuncu tonlarda ışık şu anda uzmanlar tarafından daha çok öneriliyor. Çünkü bu tonlar, mavi içeriği okuyun
Cildiniz solgun mu görünüyor, enerjiniz mi düşük? Doğal bir çözüm arıyorsanız son zamanların parlayan yıldızı kaktüs meyvesi, diğer ismiyle Frenk yemişi dikkatinizi çekiyor. Bu dikenli meyve sadece görüntüsüyle değil, içerdiği faydalarla da merak uyandırıyor. Frenk yemişi antioksidanlar, C vitamini ve lif bakımından zengin bir meyve olarak tanınıyor. Yapılan bazı çalışmalar içeriği okuyun
Günlük hayatın vazgeçilmezi olan kahve makineleri, pratikliğiyle öne çıkıyor. Ancak her sabah keyifle içilen o kahve, farkında olunmadan mikroplarla dolup taşan bir cihazdan çıkıyor olabilir. Kahve makineleri özellikle su haznesi, filtre bölmesi ve buhar borularında bakteriler ve küf türleri barındırıyor. Ev tipi kahve makinelerinin yarısından fazlasında potansiyel patojen mikroorganizmaların yaşadığı içeriği okuyun
Kadın sağlığı söz konusu olduğunda en sık konuşulan konulardan biri de adet düzeni… Regl gecikmeleri endişeye neden olabiliyor ve bu noktada birçok kişi çözümü adet söktürücülerde arıyor. Peki bu ürünler ne kadar güvenli ve etkili? Adet söktürücü, halk arasında geciken adet dönemini başlatmak amacıyla kullanılan ilaçlar ve doğal destekler olarak içeriği okuyun
Eskişehir’de sıkça tüketilen tava lokumu, görüntüsüyle kebapları aratmayan bir lezzet olarak öne çıkıyor. Kolayca hazırlanan bu lezzet, görünüşüyle lokumu, içeriğiyle köfteyi andırıyor. Kıyma, galeta unu, yoğurt, yumurta ve çeşitli baharatlarla yoğrulan karışım şekil verilip dinlendiriliyor. Ardından tavada mühürleniyor. Bu yöntem hem dışı çıtır, içi yumuşak bir yapı sağlıyor hem de içeriği okuyun
Kuantum kelimesi kulağa bilimsel geliyor ama sosyal medyada dolaşan kuantum beslenme ile ipince ol, kuantumla hayatını değiştir! tarzı paylaşımlar kafaları karıştırıyor. Bir yanda atom altı parçacıklar, diğer yanda olumlama cümleleri… Bu iki dünya birbirine gerçekten temas ediyor mu? Kuantum, bireyin pozitif düşüncelerle evrenle uyumlandığını ve bunun hayatına yansıdığını savunuyor. Ancak içeriği okuyun
Yaşam süresini uzatmak ve hastalıkları önlemek konusunda yeni umutlar rapamisinle birlikte geliyor. Bu güçlü molekül, bağışıklık sistemini düzenlerken hücrelerin yenilenme mekanizmalarını da harekete geçiriyor. İlk olarak organ nakillerinde bağışıklık baskılayıcı olarak kullanılan rapamisin, günümüzde yaşlanma karşıtı etkileriyle dikkat çekiyor. Rapamisin, hücrelerin yaşlanma sürecini yavaşlatarak metabolizmayı olumlu yönde etkiliyor. Rapamisinin bağışıklık içeriği okuyun
Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.
