Suçluluk duygusunu yaptığımız ve yapmadığımız eylemlerin başkalarına zarar vermesi veya zarar verme ihtimali olması durumunda hissediyoruz. Diğer duygularımız gibi bizi olan biten hakkında uyaran suçluluk, kendimizi içsel olarak değerlendirmemizle ortaya çıkıyor. Çocukluğumuzdan itibaren ailemizden ve yakın çevremizden öğrendiğimiz değerlere göre şekillendiği için herkesin suçluluk duyduğu konular farklılık gösterebiliyor. Başka bir içeriği okuyun
Anoreksiya ve bulimiya gibi yeme bozuklukları arasında yer alan tıkınırcasına yeme bozukluğu (TYB) hafif kilolu ve obez bireylerde görülüyor. Kadınlara oranla erkekler daha çok TYB yaşıyor. Tıkınırcasına yeme bozukluğu olan kişiler; gerçekte aç olmasalar bile, normalde tüketebilecekleri yiyecek miktarından daha fazlasını, belirli (kısa) bir süre içinde, fiziksel rahatsızlık hissedene kadar, içeriği okuyun
Televizyon programlarında ve filmlerde karşılaştığımız yalan makinesi (poligraf), kişinin doğru söyleyip söylemediğini fizyolojik tepkileri üzerinden tespit etmeyi amaçlıyor. Yalan söyleyen kişinin stres düzeyinin arttığı varsayımına dayanan yalan makinesi, sorgulamalar esnasında kalp hızı, kalp basıncı, solunum ve deri iletkenliği gibi göstergeleri ölçüyor. Çoğu psikolog ve araştırmacı yalan makinesinin güvenilir olmadığını ifade içeriği okuyun
Yeme davranışlarınız; genetik yapınızdan, hormonlarınızdan, içinde bulunduğunuz kültürden ve medyadan etkilendiği gibi psikolojik durumunuzdan da etkilenir. İster obeziteniz olsun, isterseniz ideal vücut ağırlığına sahip olun duygularınız ve düşünceleriniz yeme alışkanlığınızı etkileyerek ağırlığınızı kontrol etmenizi zorlaştırabilir. Nasıl, nerede ve ne kadar yediğiniz; öfke, gerginlik, can sıkıntısı, mutluluk, sevinç ve heyecan gibi içeriği okuyun
Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.