Tansiyon hızla düşüyor, nabız yavaşlıyor, kişi aniden bayılıyor. Özellikle sıcak ortamda uzun süre ayakta kalmak ya da ani bir korku bu durumu tetikliyor. Tıbbi adı vazovagal senkop olan bu tablo, her yaşta görülüyorsa da genellikle önemsenmiyor.
Vazovagal senkop, vagus sinirinin aşırı uyarılması sonucu kalp atış hızının ve tansiyonun aniden düşmesiyle ortaya çıkıyor. Literatürde, hidrasyonun bu tür bayılmaları önlemede etkili olduğuna dair güçlü bulgular yer alıyor.
Sıklıkla önemsiz bir bayılma olarak geçiştirilen bu durum aslında ciddi yaşam tarzı sinyalleri veriyor. Eğer bayılma atakları tekrarlıyorsa sıvı tüketiminizi ve stres yönetiminizi gözden geçirin. Sık sık aç kalıyor, aşırı kafein tüketiyor ya da yoğun kaygı yaşıyorsanız bir diyetisyen ya da sağlık uzmanı ile görüşün.
Bu konu hakkında siz ne düşünüyorsunuz? Görüşlerinizi siz de paylaşın!