Yağ asitlerinin gücü: Enerji kaynağı ve yapısal çeşitlilik

Birbirine bağlı uzun karbon atomlarından (alifatik) oluşan ve karboksilik asit içeren (-COOH) moleküller yağ asidi olarak tanımlanıyor.

sade yağ, sadeyağ, ghee, sıvı yağ, süt ürünleri, klarife tereyağı
Sıvı formda taze ghee

Karbon atomlarının hepsi tek bağla birbirine bağlıysa doymuş yağ, zincirlerde çift bağlar varsa doymamış yağ olarak nitelendiriliyor. Bununla beraber yağ asitleri uzunluklarına göre de sınıflandırılıyor:

  • Kısa zincirli yağ asitleri: Alifatik zincirde 5 ya da daha az karbon atomu oluyor.
  • Orta zincirli yağ asitleri: Alifatik zincirde 6-12 karbon bulunuyor.
  • Uzun zincirli yağ asitleri: 13-21 karbon oluyor.
  • Çok uzun zincirli yağ asitleri: 22 ya da daha fazla karbon bulunuyor.

Yağ asitleri metabolize edildiğinde karbonhidratlardan ve proteinlerden daha fazla enerji üretiliyor. Bu durum yağ asitlerini hayvanlar için önemli bir besin kaynağı hâline getiriyor.

1.050 kez okundu


Yorumlar

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakkları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.