çocuklarda obezite

anne, kız, çocuk, aile, öğüt, iletişim, aile desteği, duygular, duygu eğitimi, ergen

Slush içecekleri bağımlılık yapıyor mu?

Aromalı bir dondurulmuş yapay gıdalara slush, slushy, slushee veya slushie deniyor. Bu ticari ürünler, rengârenk görüntüsüleriyle çocuklardan yetişkinlere herkesin ilgisini çekiyor. Yaz aylarının serinletici bir kurtarıcısı gibi pazarlanan bu yapay ürünler, gerçekte ne içeriyor ve sağlığımıza etkisi ne oluyor? Slush içeceği, buz parçalarıyla tatlandırıcıların birleşiminden oluşuyor. İçeriğinde genellikle yüksek fruktozlu içeriği okuyun

önce • Şenol Yıldız, MSc.
çocuk, obez, obezite, diyet, masa, yemek

Diyet uygulayan çocuğunuza nasıl destek olabilirsiniz?

Çocuğunuz obezite veya diğer sağlık sorunları nedeniyle diyetisyen tarafından hazırlanmış bir beslenme programı uyguluyorsa yeme alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz gerekebilir. Çocukların yeme alışkanlıklarının aile içinde nasıl şekillendiğinden “Ebeveyn tutumları çocukların yeme davranışını nasıl etkiliyor?” isimli yazımda bahsetmiştim. Şimdi de beslenme programı uygulayan çocuğunuz için neler yapabileceğinize bakalım. • Model olun Çocuğunuz içeriği okuyun

önce • Uzman Psikolog Cenk Umur
hesaplama, grafik, diyet uzmanı, beslenme

Beden kütle indeksi nedir?

Obezitenin sınıflandırılmasında en yaygın kullanılan yöntem olan beden kütle indeksi (body mass index), BKİ ya da BMI biçimlerinde kısaltılıyor. 1835 yılında Adolphe Quetelet tarafından tanımlanan bu yöntem vücut ağırlığının (kg), boy uzunluğunun karesine (m²) bölünmesiyle elde ediliyor. Beden kütle indeksi, vücut yağ oranını doğrudan ölçmemesine karşın yağ oranı tahmininin %90’ın içeriği okuyun

önce • Şenol Yıldız, MSc.

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.

Atabayrak