Grip, soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlara karşı kullanılan ekinezya bitkisinin bağışıklık sistemini güçlendirdiğine inanılıyor.

soğuk algınlığı, grip, nezle, çay, kupa, peçete, gözlük, bağışıklık sistemi

1 • Ekinezya akne tedavisinde kullanılabiliyor mu?

Ekinezya çayının ya da bitkinin kök kısmının akne tedavisinde kullanılabileceği bildiriliyor. Akne tedavisi dışında ekinezya bitkisinin sıvı formu (şurup) kökünden, toprak üstü kısımlarından, toz formundan ve kapsülünden daha etkili bulunmuştur.

koronavirüs, maske, uzakdoğu, çin

2 • Ekinezya, Koronavirüse karşı etkili mi?

Her ne kadar Koronavirüs özelinde ekinezya çalışması henüz yapılmamış olsa da ekinezya hekim ve uzman diyetisyen denetiminde kullanılabiliyor.

Diyetinizde bitkilere yer açın Şenol Yıldız

Yapılan bir çalışmada ekinezya verilen grupta soğuk algınlığına yakalanma sıklığının azaldığı ve hastalık süresince ağrı kesici kullanma gereksiniminin belirgin olarak azaldığı görülüyor. Ekinezya bitkisinin Koronavirüs gibi zarflı virüs enfeksiyonlarının önlenmesinde başarılı olduğu belirtiliyor.

kilo kontrolü, tartı, baskül, tartılma, zayıflama

3 • Ekinezya ağırlık kaybını destekliyor mu?

Ekinezya bitkisinin ağırlık kaybı üzerindeki etkilerine yönelik yeterli sayıda bilimsel kanıt bulunmuyor. Sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenme ile hastalıklarda beslenme tedavisi için uzman diyetisyeninize başvurun.

ekinezya, bağışıklık güçlendiren bitki

4 • Ekinezya sürekli olarak kullanılabiliyor mu?

Ekinezya sürekli olarak kullanılmamalı, 3-4 haftalık kullanım sonrasında mutlaka ara verilmelidir.

Eskişehir ücretsiz Uzman Diyetisyen ŞENOL YILDIZ

Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ

Ekinezya hakkında geniş bilgi için hekiminizle, eczacınızla ve uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.

2.864 kez okundu

Şenol Yıldız, MSc.

Merhaba, ben Şenol Yıldız. Obezite, ağırlık yönetimi ve yaşam biçimi değişikliği alanlarında uzmanlaşmış bir diyetisyenim. Uzun ve sağlıklı yaşam (longevity) konusuna tutku ile yaklaşıyor, bireylerin yaşam kalitesini iyileştirmeyi amaçlıyorum. Kalıcı ve gerçek dönüşümlerin, sağlıklı alışkanlıklar kazanmakla başladığına inanıyorum. Danışanlarımın bedenleriyle barışık, dengeli ve enerjik bir hayat sürmelerine rehberlik etmek benim en büyük motivasyonum!

Bu konu hakkında siz ne düşünüyorsunuz? Görüşlerinizi siz de paylaşın!

Bir yanıt yazın

Avatar yer tutucu

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.

Atabayrak