Evlerde, hastanelerde ve hatta uzay gemilerinde bile kullanılan hepa filtreler, havadaki görünmeyen tehlikeleri hedef alıyor. Toz, polen, küf, bakteri ve virüs gibi partikülleri %99,97 oranında süzebildiği biliniyor. Sağlıklı yaşamın detaylarda gizli olduğunu düşünenler için hepa filtre kullanımı artık bir tercih değil, bir gereklilik hâlini alıyor.

hepa filtre

Yüksek verimli partikül tutucu filtreler yani hepa filtreler, 0,3 mikron büyüklüğündeki parçacıkları bile yakalayabiliyor. Bu da özellikle alerji, astım ve solunum rahatsızlığı yaşayan bireylerde yaşam kalitesini iyileştiriyor.

Pencere, camda oturan kız, cam, düşünceli, düşünceye dalmış, camdan dışarı bakmak

2021 yılında Indoor Air dergisinde yayımlanan bir¹ çalışmada, hepa filtre kullanılan evlerde partikül madde düzeyinin %55’e kadar azaldığı gösteriliyor. Filtreler yalnızca hava kalitesini değil, bağışıklık sistemini de destekliyor.

Şenol Yıldız

Şenol Yıldız

Soluduğunuz havanın kalitesi, zihinsel berraklıktan bağışıklık sisteminize kadar pek çok alanı etkiliyor. Özellikle şehir yaşamında ve kapalı ortamlarda vakit geçiren bireylerin hepa filtre kullanımını alışkanlık hâline getirmesi öneriliyor. Alerji ilaçlarına bağımlı kalmadan sağlığınızı korumak, yaşadığınız çevreyi dönüştürmekle başlıyor. Havadaki görünmez tehdide karşı görünmez bir kalkan arıyorsanız, hepa filtreler en güçlü aday olarak öne çıkıyor.

¹Allen, J.G. et al., 2021. The impact of portable air cleaners on indoor air quality in homes with wood burning, Indoor Air, doi.org/10.1111/ina.12788
151 kez okundu

Şenol Yıldız, MSc.

Merhaba, ben Şenol Yıldız. Obezite, ağırlık yönetimi ve yaşam biçimi değişikliği alanlarında uzmanlaşmış bir diyetisyenim. Uzun ve sağlıklı yaşam (longevity) konusuna tutku ile yaklaşıyor, bireylerin yaşam kalitesini iyileştirmeyi amaçlıyorum. Kalıcı ve gerçek dönüşümlerin, sağlıklı alışkanlıklar kazanmakla başladığına inanıyorum. Danışanlarımın bedenleriyle barışık, dengeli ve enerjik bir hayat sürmelerine rehberlik etmek benim en büyük motivasyonum!

Bu konu hakkında siz ne düşünüyorsunuz? Görüşlerinizi siz de paylaşın!

Bir yanıt yazın

Avatar yer tutucu

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.

Atabayrak