Bölgesel incelme sağlayarak vücudu şekillendirdiğine inanılan korseler, kum saati şeklinde vücut tipine ulaşmayı hedefleyen bireyler tarafından asırlardır kullanılıyor.
Korseler, medikal ya da kozmetik amaçla kullanılabiliyor. Medikal korseler, ağrıları hafifletmek ve postur iyileştirmek için kullanılıyorken kozmetik korseler, fit görünmek amacıyla tercih ediliyor.
Bu içeriğimde korse ifadesini, kozmetik korselere ithafen kullanacağım. Hazırsanız korselerin beden üzerindeki olumsuz etkilerine bakalım.
1 • Korseler kan dolaşımını yavaşlatıyor
Korseler, karın bölgesi başta olmak üzere vücudun büyük bölümünde kan dolaşımını yavaşlatıyor. Bu durum pıhtı oluşumuna, varise, lenf tıkanıklığına ve bacak ağrılarına neden olabiliyor.
2 • Korseler kas kütlesini azaltıyor
Sarmal yapıları nedeniyle korseler örttükleri vücut bölümüne adeta by-pass uyguluyor. İnaktif durumda kalan kas grupları, bir süre sonra yıkılmaya başlıyor.
3 • Reflüyü tetikliyor
Sindirim sistemi organlarına baskı oluşturmaları nedeniyle korseler, reflüyü tetikliyor. Vücuttaki iç basıncın artmasıyla mide içeriği (besinler, mide asidi ve sindirim enzimleri), özofagusa (yemek borusuna) çıkarak ağız kokusuna, boğazda tahrişe hatta özofagus kanserine neden olabiliyor.
4 • İdrar kaçırmaya yol açabiliyor
Özellikle karın bölgesine baskı uygulayan korseler, diyaframı etkileyerek hiperventilasyona (anormal şekilde hızlı ve derin nefes alma), panik atağına ve stres inkontinansına (karın içi basıncının artması nedeniyle öksürme ve hapşırma sonucunda idrar kaçırmaya) yol açıyor.
Uzman Diyetisyen • Şenol YILDIZ
Ağırlık kaybetmek için yaşam biçiminizi (beslenmenizi, uykunuzu, fiziksel aktivitelerinizi) gözden geçirmenizi, bu konuda uzman bir diyetisyenden yardım almanızı ve kozmetik korseleri uzun süre (45 günden fazla) kullanmamanızı öneriyorum. Konu hakkında geniş bilgi için hekiminizle ve uzman diyetisyeninizle görüşün. Sağlıklı günler diliyorum.
0 yorum