Zamanla birlikte ciltte ortaya çıkan kırışıklıklar ve elastikiyet kaybı birçok kişi için önemli bir estetik kaygı yaratıyor. Bu noktada toksin içermeyen uygulamalara olan ilgi giderek artıyor. NO.TOX, doğal içeriği ve cilt yenilenmesini hedefleyen yaklaşımıyla dikkat çekiyor. NO.TOX, botoks benzeri etki hedeflerken toksin içermeyen bir gençleştirme yöntemi olarak uygulanıyor. İnce çizgilerin içeriği okuyun
Küresel barış, 2026’da yalnızca diplomatik bir hedef olmaktan çıkıyor ve doğrudan insan sağlığını, besin güvenliğini ve uzun yaşam beklentisini etkileyen bir eşik hâline geliyor. İklim krizi, göç ve ekonomik kırılganlıklar aynı anda yoğunlaşıyor ve çatışmasızlık ihtiyacını her zamankinden görünür kılıyor. Bu yıl, barışın soyut değil, ölçülebilir bir sağlık belirleyicisi olarak içeriği okuyun
Evde mantar yetiştirme kitleri pratikliği ve düşük maliyetiyle giderek daha fazla ilgi görüyor. Kendi besinini üretmenin verdiği heyecan da süreci daha cazip kılıyor. Üstelik üretimi yüksek beceri gerektirmediği için herkes tarafından uygulanabiliyor. Bu kitlerde yetişen mantarlar, düşük kalori ve yüksek besin yoğunluğu sayesinde günlük beslenmeye kolayca adapte edilebiliyor. Bilimsel veriler içeriği okuyun
Susamın kavrulup taş değirmende ezilerek pürüzsüz bir kıvama dönüştüğü tahin, bugün hem geleneksel mutfakta hem de modern sağlıklı beslenme akımlarında güçlü bir yer tutuyor. Üretim süreci basit görünse de her aşama lezzeti, aromayı ve besin değerini doğrudan etkiliyor. Özellikle ısı kontrolü ve ezme aşaması, tahinin karakterini belirliyor. Tahin yapımında susam içeriği okuyun
Terpenler, glikozitler, poliketitler ve alkaloitler: Bitkilerin hayatta kalmak için ürettiği sekonder metabolitler olarak biliniyor. Bugün beslenme, sağlık ve longevity alanında giderek daha fazla ilgi gören bu sekonder metabolitler, bitkilerin kendilerini korumak için geliştirdiği doğal bileşikler olsa da insan sağlığında önemli etkiler yaratıyor. Günlük beslenmede fark etmeden aldığınız birçok bitkisel bileşik içeriği okuyun
Sanskritçede kokulu anlamına gelen¹ basmati; aromatik kokusuyla bilinen, ince-uzun yapılı, pişince tane tane kalan pirinç türüne deniyor. 100 gram kadar pişmiş basmati yaklaşık 200 Kcal enerji veriyor. Yüksek amiloz içeriği sayesinde basmati pirincinin sindirimi daha yavaş oluyor. Bu da tokluk hissini uzatarak ağırlık yönetimine katkı sağlıyor. Amiloz, suda az çözünen polisakkarit içeriği okuyun
Tarımda en yaygın kullanılan herbisitlerden biri olan glifosat, besinlere olası geçişi nedeniyle halk sağlığı tartışmalarının merkezinde yer alıyor. Son yıllarda bu kimyasal, güvenliği ve uzun vadeli etkileri konusunda araştırmacıların dikkatini daha fazla çekiyor. Bu nedenle de bilinçli birçok kişi günlük maruziyet düzeyini sorguluyor. Bilimsel veriler, glifosatın bazı sağlık riskleriyle ilişkilendirildiğini içeriği okuyun
Akdiken (Rhamnus cathartica), yoğun lif içeren küçük, siyah, mayhoş ve acı bir tada sahip meyveleriyle dikkat çekiyor. Güney Avrupa ve Anadolu kökenli olan bu bitki özellikle Bolu ve Trabzon civarında eylül ve ekim aylarında toplanıyor. Akdiken meyveleri hem taze hem de kurutulmuş olarak kullanılabiliyor. Ancak olgunlaşmayan meyvelerin kontrolsüz tüketimi risk içeriği okuyun
Yaş aldıkça kulaklarımızın daha büyük göründüğü sıklıkla dile geliyor. Bunun arkasında ne var? Gerçekten kulak ölçüleri artıyor mu yoksa sadece algı mı değişiyor? Araştırmalar dış kulak ölçülerinin yaşla birlikte artış gösterdiğini ortaya koyuyor. Ear size as a predictor of chronological age başlıklı araştırmada kulak çevresinin her yıl yaklaşık 0,51 mm içeriği okuyun
Momentum Sağlık web sitesindeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki yazılar, görseller ve diğer materyaller tıbbi tanı, tedavi veya profesyonel sağlık hizmeti yerine geçmez. Sağlık sorunlarınızla ilgili en doğru ve güvenilir bilgiyi almak için sağlık profesyoneline danışınız. Momentum Sağlık, sunulan bilgilerin doğruluğu ve güncelliği konusunda azami özeni göstermektedir. İçeriklerde meydana gelebilecek hatalar, eksiklikler veya güncellik kaybından dolayı doğabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Telif hakları Momentum Sağlık’a ait olan içeriklerin izinsiz kopyalanması, çoğaltılması veya ticari amaçla kullanılması yasaktır. Web sitemizi kullanarak bu koşulları kabul etmiş sayılırsınız.
