Çam fıstığı için koruyucu örtü görevi gören çam kozalağından kozalak çayı, çam balı ve reçeli üretiliyor. Çam kozalağının içeriği Çam kozalağı polifenol, prosiyanidin ve fenolik asit gibi antioksidan bileşenler içeriyor. %62’si posadan oluşan1 çam kozalağının diyet lifi kaynağı olarak unlu mamullerde kullanılabileceği belirtiliyor. Çam kozalağının sağlığa etkileri neler? Astım, bronşit ve diğer Devamı…
Panik bozukluk, beklenmedik biçimde ve ani olarak ortaya çıkan panik atağının hatalı şekilde yorumlanmasıyla gelişen bir kaygı bozukluğudur. Panik bozukluğa sahip kişiler; panik ataklarının tekrarlanacağını düşünürler (beklenti anksiyetesi), bedenlerindeki en küçük değişikliğe aşırı derecede odaklanırlar, atakların belirtilerini ve sonucunu katastrofik (felaketleştirici) biçimde yorumlarlar. Tüm bunlar yoğun kaygı uyandırmaya başlar ve Devamı…
Panik atağı; ani ve beklenmedik şekilde başlayan, makul bir sebebi olmayan, şiddetli ve bunaltıcı bir korku nöbetidir. Yaklaşık olarak 10-30 dakika boyunca devam eden panik atağı kendiliğinden geçer. Ancak bu nöbeti yaşayan kişiler genellikle bir sağlık kuruluşuna başvurur. Sağlık kuruluşuna başvurulmasının sebebi aşağıdaki panik atağı belirtileridir: Çarpıntı ve kalbin hızlı Devamı…
Havayollarında tıkanmaya neden olan KOAH, solunumla akciğere alınan havanın kolay şekilde dışarı verilememesi şeklinde açıklanan bir akciğer hastalığıdır. KOAH’ın en büyük sebebi başta sigara olmak üzere tütün ürünlerinin kullanılmasıdır. Diğer etmenler şöyle sıralanır; Kirli hava koşulları İş yerlerindeki toz ve kimyasallar Kapalı ortamlarda odun, tezek gibi organik yakıtlarla ısınma sonucu Devamı…